Hallo ich leide selber drunter ich mach mir immer einen hohen Zopf dann kann ich mir keine Haare ausreißen außerdem mach ich mir wenn möglich Musik an singe und klatsche oder schnipse zum tackt ich hab Tage außerdem immer ein hasrgummi am Handgelenk und immer wenn ich denn Drang Hss es ne mir Haare aus zureißen zupfe ich stattdessen daran
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Hallo ich kann dir zu Wimpern und Augenbrauen nicht viel sagen aber ich leide selber unter trichotillomanie aber ich zupfe mir Haare am Kopf aus es ist nicht mehr so extrem wie vor einem Jahr aber ich habe für mich eine Lösung gefunden es wird dir nichts helfen aber ich möchte mein Mitgefühl mit dir teilen meine Lösung ist das ich mir wenn es geht Musik anmachen singen und tanze außer dem trage ich immer einen hohen Dutt damit ich zum einen meine Haare nicht so einfach ausziehen kann und zum anderen sind meine Haare zwar schon so nachgewachsen das man keine Kalle stelle sieht aber sie sind immer noch fünf mal kürzer und man sieht noch das ich sieh mir mal ausgezupft habe ❤️🥺