Hey ich bin zwar schon bisschen älter wie du (18), aber ich weiß was es heißt Magersucht zu haben.
Schreib mir doch mal und wir überlegen zusammen, was du jetzt am besten machen solltest. Du kannst mich natürlich alles fragen, worüber du dir so Gedanken machst :)
Hey. Also man kann nicht so einfach sagen, was du da am besten machen solltest, aber ich hab ähnliche Probleme (Ana, Mia, Depression).
Kannst mir ja einfach mal privat schreiben :)
(w,18)
Klar würdest du abnehmen. Aber lass dir von ner Magersüchtigen/Bulimikerin sagen, dass es ne scheiss Idee ist. Mit solchen Gedanken und Vorhaben fängt's immer an.
Noom + Sworkit :)
perfekte kombination! hab schon 9 kg abgenommen (1,57m/51kg) :)
ja dafür musst du nur die 2. gleichung erst mit 2 erweitern, also zu -4x-6y=-8
dann kannst du beide gleichungen addieren und kommst somit auf: -10y=24 und dann stellst du nach y um...y=-2,4
klar wir Frauen sind alle bellende Hunde und FOT*EN...
..ne der junge is einfach ein doofer hulensohn :D
Woran denkst du denn wenn dus dir selber machst?
ich und auch ein MÄNNLICHER freund von mir sind ausgewachsen und 1,58m...bei uns guckst du im 90 grad winkel nach unten...such dir einfach ne kleine Freundin oder kleine freunde^^
ist dir mal aufgefallen dass du in jeder deiner frage dein alter wechselst? was soll das?
wenn es um sex geht bist du 16, wenn es "nur" um deinen freund geht bist du 15 und jetzt bist du auf einmal doch erst 14!?
Halo gibt's nur für die xbox..also was will man da noch lange überlegen? :D
Ich bin zwar weiblich aber auch fast 17 und 1,57 klein :D und ein freund von mir is 18 und genauso groß wie ich also reg dich ni auf :D
Wenn du das wirklich willst ist das kein Problem...Ich faste jetzt seit einem Monat und ich seh da kein Problem, wenn man wirklich abnehmen will.
Hey du tust mir echt Leid weil hier eben nur dumme, aber vor allem nicht hilfreiche Antworten gegeben wurden!
Also ich bin auch auch 1,57m groß und hab vor ca. einem Monat noch 59,4kg gewogen und hab dann auch nur noch 400-500kcal täglich zu mir genommen und wiege jetzt 53kg :)
Noom :) total motivierend meiner Meinung nach :)
Mit diesem Ausgangsgewicht ist am Anfang schon viel mit ner Ernährungsumstellung zu machen. Ich kann dir da die App "Noom" empfehlen :) Ich persönlich finde sie sehr motivierend und wird dir sicherlich weiter helfen :) Aber du musst dran bleiben! Du musst an deiner Disziplin arbeiten und selbst, wenn du mal einen Tag "rückfällig" geworden bist weitermachen und nicht aufgeben!
PS: ich bin auch weiblich, 16 und am abnehmen, auch mit noom :)
Besorg dir die Pille. Wo ist da das Problem?
machs lieber nicht..ich habs damals auch mit 13 gemacht mit nem älteren und es war ein fehler ._.
wenn man sonst auch relativ viel aber eben nur gesundes essen würde denke ich wäre so ein "fresstag" in der Woche in Ordnung. wenn man allerdings so wenig isst (du bist da ja nicht die einzige) speichert der körper glaube ich alle fette und alle Kalorien die er bekommen kann. also an deiner stelle würde ich es lieber lassen :)
ich mache sie grade (halte mich ehrlich gesagt nicht komplett dran, weil ich auch mal ne suppe ess oder milch trink) und ich hab jetzt in 5 tagen 1kg abgenommen. habe noch vor das ne weile durchzuziehen. zum jojo Effekt kann ich also noch nicht viel sagen, aber ich glaube, wenn man langsam die kalorienzufuhr erhöht kann man den jojo "eindämmen", weil sich so langsam der Grundumsatz wieder erhöht und der Stoffwechsel umstellt :) hoffe ich konnte wenigstens ein bisschen helfen :)
tut mir leid aber beschleunigen kann man sowas eigentlich nicht :o
aber du kannst ja mal deinen Frauenarzt um rat fragen :) der weiß auf dem gebiet am besten bescheid :)