Antwort
Also ich würde es nicht eingehen aber das muss immer die Person selber wissen.
Also ich würde es nicht eingehen aber das muss immer die Person selber wissen.
Hey hatte das selbe Problem
Meine lösung: 3-4 mal fitnesstudio + 5 mal täglich Obst und gemüse + weniger essen + süßes vermeiden + 1 mal in der Woche einen "Ausnahme tag" (jojo Effekt verhindern)
Wünsche dir viel glück!!
Hab heute erst meine Prüfung hinter mir Und musste 150€ zahlen.