bekommst nh schwäche anfall ;D das ist viel zu wenig irgendwann wirst du ohnmachtig 100g butter kekse mit schoko haben 500 kcal also 1-2k sollte man zu sich nehmen;D

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ja du wirst dich vermutlich um den nächsten baumwickeln kauf dir was billiges und lass ihn dir mit 20 schenken

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geh in eine praxis und lass dich beraten

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