Joa also. Ich habe wirklich in 3 monaten 8 kilo abgenommen. Es kommt mir aber überhaupt nicht so vor. Hätte ich den beweis jetzt nicht gesehen, unswar eine Notiz auf meinem Handy die ich am 1.01.13 um 9 uhr morgens geschrieben habe, unswar Gewicht: 76,6 würde ich denken ich hätte noch nicht mal ein Kilo abgenommen. Wovon kann das kommen das ich nix merke an meinem Körper? Ich meine ich habe mich in diesen 3 monaten mäßig bemüht. 1-2 Wochen habe ich immer durchgehalten, aber dann wieder reingehauen usw. Sehr viel schoki gegessen usw. Aber trotzdem wieg ich heute 68,4. Ist das ein gesundes Gewicht was man abnehmen kann in 3 monaten? Ich muss echt sagen dafür das ich mir so oft was gegönnt habe ist das gut. Aber ich kann irgendwie nicht stolz auf mich sein, nie. Es muss immer noch mehr runter. Das ist noch nicht genug, das ist nicht mal teilweise genügend.

Hey. Ich habe heute 300-350 kalorien über den Tag zu mir genommen. Ist das viel zu wenig? Wie würde 350 kalorien ungefähr in essen umgewandelt aussehen? Was passiert wenn ich das tagelang so mache?

Hallo leuteee.. Also mir liegt was am Herzen, besser gesagt mir liegt meine Freundin am Herzen. Vor ungefähr einem Jahr hatte sie immer Heulattacken in der Schule, hat mit niemandem geredet, war immer verschossen usw. Dann habe ich sie eines Tages darüber angesprochen und sie erzählte mir die ganze Warheit warum sie so war. Sie (14) Sie wurde mit 10 Jahren vergewaltigt vom eigenen Vater, der Alkoholiker ist. Sehr massiv vergewaltigt wie sie mir erzählt hat, das überall blut war und er einfach nicht aufgehört hat seine kleine Tochter damals (10) zu misshandeln. Ihre mutter ist seitdem sie 4 ist an Krebs verstorben. Das Problem ist, das ausser sie und ich (und natürlich dem vater) niemand von der Sache weiss! Sie hat es für sich behalten, 4 jahre lang. Und tut es immer noch. Das muss doch schrecklich sein oder? Außerdem gibt es jetzt noch ein Problem, sie wohnt zurzeit bei ihrem älteren Bruder, dessen Freundin sie aber zuhause nicht haben möchte. Die nächsten Wochen wird das Jugendamt kommen und sie zu ihrem Vater bringen. Also meine Freundin, und was ist wenn er sie wieder vergewaltigt? anfässt? Keiner weiß davon das sie vergewaltigt wurde von ihm und sie will es dem Jugendamt aufkeinen fall erzählen.....