Ich habe seit letzte Woche Freitag endlich eine feste Zahnspange für unten. Leider bereu ich dies einwenig, denn durch diese Krone ist meine Zunge auf der einen Seite total Wund. Ich kann nicht mal richtig schlucken oder essen. Ich habe zwar das Wachs aber das geht auf Dauer immer ab und beim essen muss das Wachs ja ab. Ich weiß nicht ob das normal ist oder ob ich damit zum Kieferorthopäde soll. Vielleicht könnt ihr mir helfen! :-( ich kann nicht mal Suppe essen ohne das es schmerzt :-(

NOCH EINE FRAGE undzwar meine Zahnspange selber tut mir kein bisschen weh. Kann mir jemand den Grund dazu sagen? Aus meinem Freundeskreis hatte alle sehr dolle Schmerzen.

Hallo, ich hab da mal ne frage ich habe eine schwere mittelohrinzündung und ich habe morgen Sport wo wir einen Ausdauer Lauf machen (24min) und eine Freundin hat mir mal gesagt das man mit einer mittelohrinzündung keinen Ausdauer Lauf machen darf jetzt weis ich nicht ob das stimmt weil das jetzt die letze Chance ist um eine bessere Note zu bekommen und ich war beim letzen mal nicht so gut was soll ich jetzt machen ? Schon mal danke voraus

Ich weiß nicht mehr, was ich machen soll :(

Ich habe schon lange eine Essstörung (Magersucht mit bulimischen Phasen), jedoch wurde ich jetzt länger "behandelt" und habe mittlerweile auch wieder Normalgewicht, jedoch habe ich nun fast täglich Fressanfälle. Wie kann ich die in den Griff bekommen? :(

Hallihallo, heute geht es mit meinen Freundinnen shoppen. Eigentlich macht mir das ja echt Spaß, ABER ich mag mich selbst nicht. Ich mag es auch nicht dann Klamotten anzuprobieren, weil ich finde dass ich hässlich aussehe, fett und so weiter...das nervt mich so! Am Anfang nehme ich mir immer vor, mich so zu mögen, wie ich bin. Aber schon beim ersten Mädchen, das mir cooler, hübscher, dünner, ... erscheint, ist dieser Vorsatz weg und ich fühle mich einfach nur noch uncool und hässlich. Ich weiß ziemlich dumm..aber ich bekomme das nicht weg! Habt ihr bitte irgendwelche Tipps, damit ich mich besser fühle? Ich könnte da nämlich am liebsten heulen...

Lg kaddaso

seit gestern dem feiertag ist das paket um 6:15 im zielpaketzentrum bearbeitet worden wie hoch liegt die chance das es heute ankommt?

Mir ist Sekundenkleber auf meinen Bildschrm vom Hndy bekommen :/ Wie kann ich es wegbekommen ??

Titel sagt alles

Hallo liebe User,

ich bin etwas entäuscht von mir selber, weil ich es nicht schaffe abnzunehmen. Ich wollte euch einmal um Rat und Tipps fragen.

Ich weiß was mein Problem ist, ich bin absolut ungeduldig und wenn ich nach 2 Wochen Sport und gesund/weniger Essen kein Erfolg sehe, dann fall ich in ein Loch und esse wieder süßes.

Weiblich, 20 Jahre, 1,65m 67 Kg. Bisher hab ich mein Plan so ausgestaltet.

Was sagt ihr dazu: Cola light, Orangensaft ohne Zuckerzusatz, Obst und Sojamilch. Sind das alles Diätfallen, oder kann ich davon bedenklich ein Glass am Tag trinken ?

Sport: Ich würde jedentag ein mix aus 10 Min Fahrrad (hometrainer) und 10 Min Fitnes machen, dass abwechselnt hintereinander bis ich 1 Std voll habe. Und vorher noch 20 Min mit Rad zur Arbeit fahren.

Nahrung war bisher so: Morgens Vollkorn knäckebrot mit Körnerkäse oder Tomate Morzarella light, Milch und ein gekochtes Ei. Zwischendurch mal ein Apfel oder Jogurt. Abends: Feldsalat, Tomaten mit Tofu oder Ei oder Bohnen.

Was mach ich falsch das es immer nicht klappt, ich bin ratlos :( Ich finde von mir selbst, dass ich eine schöne Körperform habe. Das Fett an manchen Stellen nervt mich aber so doll, dass ich mich schäme.

Hat jemand Tipps für mich ?

Grüße aus NRW

Hii! Ich brauch ein paar coole ideen für eine meisterfeier(fussball frauen). z.b.: ein plakat mit aufschrift oder so..!

Danke schon mal für eure hilfe :)

Lg

Hallo ich wollte mal fragen, wie man ein paar Muskeln an den Beinen bekommt. Ohne Fitnesstudio. Vielleicht gibt es ja irgendwelche Übungen Die man am Tag einmal machen kann. Danke für eure Antworten :D

Ich verschlafe oft und esse dann nichts zum Frühstück. Was kann man essen was ohne Probleme schnell unterwegs geht?

Am besten gesund und kalorienarm und auch wirklich satt macht.

Hallo, was könnte man zum Frühstück essen, dass ausgewogen und gesund ist ? vllt. konkrete rezepte nicht solche ideen wie obst, brot etc . :) danke x

Moin Leute, mein Internetanbieter ist Kabel D. Nun habe ich von einem Kumpel eine Menge an Teilen (von 1&1)bekommen, damit ich auf W-Lan umstellen kann. Geht das überhaupt? Muß nicht alles von derselben Firma sein? ich will da jetzt nicht alleine rumspielen, weil ich Angst habe, es läuft nachher gar nichts mehr...

ich hab grad heftige ohrenschmerzen aufm rechten ohr. hab total den druck drauf .. von innen nach ausen ..

un tinitus aber nur rechts..

kennt irgendjemand n hausmittelchen oder so dagegen ?