Tja, also am besten heilt die Zeit..
Die Narben sollten solange sie rot sind nicht ins Sonnenlicht oder Solarium.
Immer schön eincremen oder einölen und dann auch lange einmassieren um die Haut geschmeidig zu halten.
Wenn ich in den Jahren einen Geheimtipp hätte herausfinden können würde ich ihn dir verraten.

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Hi, sieh dir mal die Flow Finder auf YouTube an, das hilft mir immer wieder wenn man es verinnerlicht und auch ausführt.
Kleiner Geheimtipp ohne Garantie.
Alles gute!

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Bei mir sind es 12 Wochen integriert in der Schulzeit und 12 außerhalb.

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Manche Menschen machen das bis zu 50 Mal am Tag, trotzdem ist es nie gut, egal wie oft.

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