lastchaos1
19.04.2010, 10:23
Was ist besser Photoshop, Gimp oder paint.net?

Welches Bildbearbeitungsprogramm ist besser?

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Antwort
von Flashmaster83
19.04.2010, 12:04

ich finde nicht das Photoshop wesentlich besser ist als Gimp. Erstens kostet es maßig Geld, sodaß man sich fragen muß ob das Produkt den extremen Preis überhaupt wert ist. Gimp dagegen ist kostenlos und bietet dir eine Vielzahl der typischen Photoshopfunktionen an - Ebenen, Filter, Brushes etc. In Summe würd ich sagen: Wenn du für den Namen Adobe gern Geld ausgibst, oder Unternehmer bist der mal eben etwas von der Steuer absetzen möchte - greif zu Photopshop. Ansonsten kann ich dir Gimp wärmstens empfehlen... ;)

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Lilapuszi
14.04.2010, 20:30
Wie bekämpfe ich meine Angst?

hi.. Also ich hab total krasse angst! Und das klingt jetzt zwar blöd doch ich habe angst vor der übelkeit und dem erbrechen. Angefangen hat diese angst schon mit 8 jahren. Ich habe kaum noch geschlafen und war teilweise depressiv. Meine damaige phsychologin konnte mir nicht helfen, also haben sich meine eltern an eine andere gewannt. Meine angst ging tatsächlich weg. Doch mit 12 jahren kam sie wieder, ich ging wieder hin doch es half nicht auf dauer. Jetzt bin ich 14 fast 15 und habe es in den letzten wochen besonders heftig gespürt. Fast jeden tag wird mir schlecht, wenn ich abends im bett liege, schüttelt es mich, ich bleibe unter der schulzeit manchmal bis um 1 wach. Wenn jemand bei uns in der Klasse krank wird, oder wenn er sagt das ihm schlecht wird, habe ich total angst das ich mich anstecke und mir auch schlecht wird! Ich probiere sehr ungern neues essen was ich nicht kenne, weil ich ja erlergisch sein könnte. Besonders schlimm ist es im Urlaub, wenn ich nicht zuhause bin. Dann habe ich immer angst, mich direkt im Urlaub erbrechen zu müssen. Doch noch einmal will ich nicht zu meiner phsychologin gehen, das ist mir zu peinlich. Kennt jemand vielleicht eine andere alternative?

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Antwort
von Flashmaster83
14.04.2010, 23:41

hm ich denke du bist in der Angst vor der Angst :) In diesen Situationen kann es das beste sein nicht vor der Angst oder dem auslösenden Moment zu fliehen - sondern nach vorne zu preschen. Versuch einfach dir das nächste mal wenn die Angst kommt oder die Gedanken an das Erbrechen kommen dir zu sagen: "Ja da werde ich wohl Erbrechen wie ein Weltmeister!" (oder vielleicht findest du eine positivere Formulierung) Dann wirst du Lachen - weil dieser Vorsatz schon recht komisch ist - und das wird dir helfen deine Angst zu überwinden ;)

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meffie
14.04.2010, 22:28
suche leute die mit mir zusammen eine online-selbsthilfe machen wollen angst-depri-panik-DR/DP

ich hab leider keine große ahnung vom internet oder den sachen die man damit anstellen kann (weiß nich mal was twitter ist...wie panne) auch wenn ich total jung bin. aber das internet ist das vielfältigste und größte medium unserer zeit und ich saß selbst stunden-, tage-, wochenlang vor dem rechner und hab eine seite nach der nächsten nahezu aufgesaugt in der auch nur der kleinste funken wissen stand. aber nie hatte ich das gefühl auf eine zu stoßen die 1.echt 2.ehrlich 3.fachlich korrekt 4.ausführlich 5.auch biochemisch erklärt wenn möglcih aber 6.nicht nur für wissenschaftler uns ärzte verständlich ist. ich habe jetzt total (ja ich beschäftige mich seit vielen vielen monaten mit nichts anderem mehr) ahnung von: angststörungen, vornehmlich agoraphobie, panikstörung, algemein phobien usw..., therapien, derealisation und depersonalisation, körperliche kettenreaktionen, zusammenspiel körper-geist, ach wirklich einiges. aber keine ahnung vom internet...oder seiten...oder überhaupt irgendwas was mit technik zu tun hat. wollen sich leute mit mir zusammenschließen, egal ob vom fach oder von technik ahnung? ich freue mich auf antworten...oder schreibt an: meff_we@web.de greetz

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Hilfreichste Antwort
von Flashmaster83
14.04.2010, 23:30

hm ich finde die Idee gut. Da ich selbst öfter mal - zwar nicht in Angstzustände ausbreche - aber einfach ein beunruhigendes Gefühl hab würd ich eine Selbsthilfesiete echt gut finden. Kenntnisse in der Webentwicklung hab ich auch - ich wär dabei. Was genau würdest du dir vorstellen? Eine Community mit Forum oder eher "Infoseitenmässiger"? oder alles zusammen? :)

P.S.: Da es um eine Selbsthilfesache geht, wird das rechtlich kein großes Problem sein - wenn das klar kommuniziert wird. Also keine Behandlung oder sowas anbietet, sondern eben Hilfe zur Selbsthilfe gibt.

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