Habe ab november bis februar 30 kg abgenommen,durch nwenig essen und 7 mal die woche 7 km joggen:) habe dann wieder mehr gegessen und gym betrieben ,habe sehr gut muskelnaufbaut:) 170 cm und 76kg,aber auch zu viel fett,habe dann mich entschieden zu definieren viel eiweiß und viel sport,3 mal krafttraining und 3 mal intervalltraining ,wiege jetzt 71,5 will noch auf 69 kg ,meine frage ist 6 mal die woche zu viel Sport?

Ich weis dass ich so eine ähnliche frage schonmal gestellt habe, aber mir lässt es einfach keine ruhe..:/ Ich habe am freitag vor den ferien einen zug von einem joint genommen. Als ich den zug nahm hatte angst das ich am nächsten tag so ein realitätsverlust-gefühl hätte. Es ist jetzt mehr als 14 tage her und ich habe seitdem ein ganz komisches gefühl.. Ich nehme alles unwirklich oder ganz anders als sonst wahr, sogar mein zuhause wirkt mir fremd. Alles fühlt sich so komisch an und ich denke den ganzen tag nur darüber nach ob ich eine derealisation habe oder ob es einbildung ist. Ich bin dauernd am weinen weil ich einfach nur noch will das dieser zustand aufhört. Ich habe das gefühl ich sehe alles mit anderen augen, mich macht das total fertig, auch stimmungschwankungen sind dabei. Mal könnte ich nur heulen und manchmal sage ich mir einfach "das ist nur die pubertät" und dann fühl ich mich auch etwas besser. Ich habe so etwas davor noch nie erlebt, ich war eigentlich immer ein lebensfreudiger mensch, habe 3 mal pro woche sport gemacht (joggen und krafttraining) und mich gesund ernährt, habe gute noten in der schule, sonst nie psychisch irgendwelche angstzustände oder sonstiges gehabt,... Aber dieses gefühl/zustand zieht mich so krass runter :( ich will doch nur das es aufhört und ich alles wieder so wahrnehm wie davor, ich will wieder das alte "Ich" sein. Bitte helft mir. Kiffen werde ich nie wieder auch wenn es nur ein zug war. Aber ich will jetzt endlich wissen was mit mir los ist.. Habe ich eine derealisation oder ist das die pubertät??? Kommt es daher weil ich in den 2 wochen ferien kein sport gemacht hab?? Warum nehme ich alles so anders wahr als davor? .. Ich denke jede sekunde darüber nach was mit mir los ist ubd suche dauernd gründe warum ich mich so komisch fühle und mir alles fremd vor kommt. Ich habe so angst das es nie wieder weg geht.. Morgen ist wieder schule und ich darf jetzt nicht durch so erwas abgelenkt werden weil bald die abschlussprüfungen sind.. Mich macht alles so fertig .. Bitte helft mir :((

Hallo ich habe mit 2 weiteren Freundinnen am Samstag gegen 9:00 Uhr gekifft und bis jetz geht es mir immer noch nicht gut ich hab realitatsverlust ich will das dass Gefühl so schnell wie möglich weggeht es sind jetz 4 Tage her. Bitte um Hilfe geht es Weck ?

Ich habe heute 1 Nutella,1 marmeladen Toast unf eine Pizza Margharita gegessen.Gehe gleich Joggen,circa 45 min und nehme dann meinen Eiweißshake mit milch, kann ich dann noch was essen oder sollte ich es lieber lassen.Vorher am ganzen tag gestanden und gearbeitet.

Heyho, wollt mal fragen ob sich hier auch ein paar DayZ Zocker rumtreibn :)

Vllt. hatt der ein oder andere mal lust zusammen zu zocken, denn alleine macht es keinen spaß :/

Headset wäre natürlich Optimal, bei Interesse einfach Kommentar und/oder Nachricht schreiben :)

hi ich habe bei bf3 noch kein premium oder eine andere erweiterung, aber ich will mir die erweiterung close quaters kaufen und da sind 10 neue waffen dabei und 4 karten doch ich hab gesehen das es in bf3 farben gibt und man dafür premium baucht sind die waffen tarnungen bei close quarters dabei :D

ib bedanke mir schon im voraus :D MFG : ich

Hallo, habe vor ein paar Wochen einen sehr lustigen Film im TV gesehen: 2 Männer wollen nach LA und dürfen nicht fliegen. Der eine ist ein absoluter Chaot mit kleinem Hund und eine Kaffedose wo er die Asche seines Vaters aufbewahrt. Der andere mag ihn nicht leiden ist aber auf ihn angewiesen und will nach Hause um rechtzeitig zur Entbindung bei seiner Frau sein. Die beiden erleben viel auf ihrer 3000 Meilen weiten Reise. Wie heisst dieser Film?

Hallo liebe Gutefrage Nutzer heute habe ich mal wieder eine Frage :)) Gute und günstige PS3 Spiele (am besten mit LANGER und GUTER Story!!! :) ) Danke schonmal im Vorraus ;)

LG Nick

hallo hatt mal ne lang zit whiskas verfüttert hab aber gehört, dass in whiskasprodukten suprviel zucker ist!!! dann hab ich royal Canin gefüttert aber gehört, dass Billigfutter zB schnucki von aldi nord genau so gut ist (Stiftung warentest)

Katzen: Trockenfutter oder Nassfutter was ist besser?

Ist der Film der Hobbit gut?

welchen spieler würdet ihr euch zulegen

egal in welcher liga welcher spieler ist eurer meinung nach so viel wert um ihn sich zuzulegen:)

welchen spieler würdet ihr euch zulegen

egal in welcher liga welcher spieler ist eurer meinung nach so viel wert um ihn sich zuzulegen:)

Hey Leute, Kennt einer von euch diesen fifa points "bug", ich habe mir gestern fifa points gekauft und paar pack gezogen und nach 2 std geguckt und ich hatte nochmal die Anzahl der points?? wie funktioniert das und geht es öffters?

DANKE! Außerdem noch wie dribbelt ihr bei Fifa 13: würde mich mal Interessieren :)

ich habe in paar tagen geburtstag und überlege mir eine Xbox oder eine ps3 zu kaufen.... mein bruder jedoch findet ps3 viel besser darum bin ich sehr unsicher... hättet ihr Argumente oder Ratschläge? als ich die zeitung durchwühlte sah ich noch einen Artikel mit dem angebot : eine ganz billige xbox , hat jedoch nur 4 gb Speicher .... jetzt noch eine frage? braucht man diesen speicher oder was kann man damit anfangen, ist der speicher wichtig ??

heei leute :/ ich wünsche mir schon seit langer zeit das 'HTC Sensation'. Jetzt habe ich endlich das Geld gehe in den Promarkr, Mediamarkt, T-Mobile.. Die sagen: ''Das haben wie nicht mehr. Es ist zu verarltet'' ! Ich will das Handy aber haben :( Kommt das nach 'ner Zeit wieder? Oder habt ihr ne Idee wo ich das kaufen könnte? Im Internet will ich auf jeden Fall kein Handy kaufen. -Rheinland-Pfalz, falls es weiterhilft ;)

Bitte hilft miir :/ :*

Hallo, gibt es einen weg wie man Whatsap für das Sony Ericsson txt pro runterladen kann? Und wenn ja wie?

Hallo :)

also mein Sohn (16) will ein Spiel spielen dass ab 18 ist. aber da die KIndersicherund drin ist kann er nicht z.B. Call of duty online spielen. Er hatte auch bei seinem Profil angegeben dass er 16 sei.

vielen dank schon im Voraus :))