Hallo Lucinda14,
ich kenne dieses Gefühl. Bin seit circa 1 1/2 Jahren depressiv und leide unter Zwangsstörungen. Ich würde dir empfehlen, zu deinem Hausarzt zu gehen und erst einmal mit diesem zu sprechen. Dieser müsste dich dann zu einem Therapeuten schicken, mit dem du dann über alles reden kannst. Ich denke, dies wird dir helfen. Es muss nicht unbedingt eine Depression bei dir sein, also keine Panik. Rede auch mit deiner Familie darüber!
Ich drück dir ganz fest die Daumen! Du wirst das schaffen.