Hi, ich muss für ein Theaterstück Eine Panikattacke bekommen. Ich habe schon viel ausprobiert aber ich schaff es nicht. Ich muss heulen zittern das ganze Programm. Wie schaffe ich das. Für schauspieluntericht habe ich keine Zeit.

Hi, ich muss für ein Theaterstück eine Panikattacke vortäuschen. Vlt hat jemand Tipps wir ich das schaffe? Heulen, Zittern,... das ganze Programm. Vllt weiß auch jemand wie ich eine richtige Panikattacke auslösen?