hallo du solltest aufjeden fall feste schuhe anziehen also so sportschuhe,ansonsten könnte es sogar sein das du nicht mit klettern darfst.klamotten solltest du eher nicht all zu dicke anziehen weil man dabei schon einwenig ins schitzen kommt.
vielleicht wäre es am besten mal mit deiner freundin zu ihren eltern zu gehen und die sache klipp und klar auf den punkt zu bringen und ihnen klar zu machen das das einfach nicht mehr soweiter gehen kann und das sie vielleicht eine zeitlang zu anderen verwandet oder bekannten zieht.. vielleicht merken die eltern dann das sie was falsch gemacht haben.Aber sie MUSS es ihnen sagen!!! Viel glück noch und ich hoffe ich konnte helfen LG.
Das schicksaal ist ein mieser verräter :) auch von john green
Ich würde dir "eine wie Alaska" empfehlen ich war in der gleichen Situation wie du und dieses buch hat echt mein leben verändert genau so wie "Das Schicksaal ist ein mieser verräter" beides von john green und sehr schön geschrieben würde dir bestimmt auch gefallen! LG♡