Was könnte man sich zum Abendbrot (warm) machen ? Meine Familie macht sich was aber ich möchte mir selber mal schnell was machen , ich suche was was nicht viel (oder villeicht auch garkein) gekoche benötigt , für eine Person ist, schnell geht, nicht großes wie z.B. Kartoffelauflauf ist und wenig Kalorien hat bzw. zum abnehmen gerignet ist

Was versteht man unter mit sich selber reden?

Ich zbs denke meine gedanken immer laut und stelle mir selber zbs wenn ich denke oderso auch selber fragen und sage alles laut im kopf

Ist das bei euch auch so? Hab letztens mit kollege darüber geredet der meinte bei dem isr das nicht so

Meine mit lauz denken nicht dass ich sie sage, sondern lauz in meinem kopf denke

Meine hauptsächliche Frage ist ob ich das Problem bin oder ob ich es nicht wert bin geliebt zu werden .Das klingt ziemlich selbst bemitleidend aber ich habe das Gefühl das jeder Mensch geliebt wird außer ich. Mir wird gesagt das ich ein schlechter Mensch bin und das ich ein freak bin .Ich bin zwar anders als andere aber muss man mich deswegen so behandeln als hätte ich keine Gefühle? Was gefällt Menschen daran mich so fertig zu machen ? Gefällt es ihnen mir zuzusehen wie ich leide ? Ich brauch einfach nur einen Menschen der für mich da ist und mit dem ich reden kann ,keine Therapeuten . Ich will akzeptiert werden und verstanden werden .(Ich weiß das man mir hierauf nicht wirklich antworten kann ,und das ich nicht wirklich eine frage gestellt habe und ich weiß auch das mich leute jetzt für noch komischer halten und das ich hate hierfür bekommen werde ,aber ich wollte das einfach loswerden und zuwissen das Menschen sich die Zeit genommen haben das zu lesen erleichtert mich)

Hi,

ich hatte heute Therapie und es ist jedesmal ein Stück weit ein befreiendes Gefühl mit ihr zu reden, aber die 50 min sind halt nur 50 min, ich kann sie jederzeit anschreiben oder anrufen wenn etwas ist, aber halt auch nur wenn es wirklich wichtig ist.

ich bin grad alleine in meinem Zimmer und hab Skincare nach ewigkeiten gemacht, ich hab es für mich getan (bzw. Um meine Pickel wegzubekommen) und jetzt liege ich wieder da und falle in mein Loch und will nur noch mit ihr oder einer Freundin reden, aber meiner Freundin geht es selbst nicht so gut und die braucht die Zeit für sich und meine Therapeutin erklärt sich glaube ich von selbst.
ich hab um ehrlich zu sein ein bisschen Schiss, dass sich mein Kopf jetzt was "ausdenkt" was wichtig sein könnte damit ich meine Therapeutin anrufen kann aber das ist so dumm und ich will sie nicht anlügen.
was mach ich jz?

Hallo, wie in der Überschrift steht bin ich nach zwei Monaten wieder bei meiner Therapeutin. Ich bin in Behandlung wegen einer Essstörung, Depression, Angststörung mit Panikattacken, Selbstverletzendem Verhalten und Borderline. Wir haben uns so lange nicht gesehen, da sie einen ganzen Monat Urlaub hatte, ich den genannten Termin dann nicht wahrnehmen konnte, weil ich da arbeiten musste und dann hat sich die Zeit einfach nochmal verdoppelt. Ich bin seit acht Jahren in therapeutischer Behandlung (nicht durchgängig), aber ich hatte noch nie eine so unregelmäßige Therapiezeit. Ich weiß gar nicht, was ich dann alles in die 50 Minuten packen soll…irgendwie komme ich gut mit ihr zurecht, aber irgendwie auch absolut nicht.. ich fühle mich oft sehr unwohl vor ihr zu sitzen oder Themen anzusprechen, ich bin mittlerweile aber schon seit über einem Jahr bei ihr in Behandlung und weiß nicht ob sich das noch einrenkt… denkt ihr sie wird merken, dass ich abgenommen habe? Und es mir psychisch wieder wesentlich schlechter geht?

hallo leute, 

soooo 

ich hab in letzter zeit gemerkt, dass ich irgendwie voll dumm bin. Ich brauche länger um einfache sachen zu verstehen und ich kann auch nicht so logisch denken, wie normale menschen.

und idkkk, ich bin ja jetzt auch alt, aber irgendwie ist es nicht normal. Könnte es eine krankheit sein oder bin ich einfach nur so geboren? Vielleicht ist es auch eine Persönlichkeit? Please help 😔

Also:
Seit einigen Wochen fühle ich mich dümmer als sonst. Ich verstehe einfache Kontexte nicht, vertausche ganz simple Sachen, bspw. Formeln etc., habe "brain fogs", bei denen ich kurz alles vergesse, worüber ich nachgedacht habe. Mein Wortschatz hat auch "Schäden" zu sich genommen bspw. kann ich Fachbegriffe nicht mehr (die ich davor konnte) oder kann keine gehobenere Sprache anwenden. Auch bin ich konstant von Müdigkeit geplagt einhergehend mit einem komischen Gefühl am Hinterkopf, sobald die Müdigkeit intensiver wird. Kennt ihr das Gefühl nachdem man gekitzelt wird? So fühlt sich dieses Gefühl an. Generell mache ich mir Gedanken über meine Intelligenz, egal ob ich was rudimentäres oder schlaues äußere. Wenn ich etwas erreiche, dann erfüllt es mich nicht, es ist wie beim Bearbeiten einer Checkliste. Morgen schreibe ich Chemie, vermassel ich diese, wäre ich am Boden zerstört (hab es nächstes Jahr als LK), schaffe ich diese mit 14+ Punkte, wäre es eif. nur eine weitere erfolgreich erledigte "Aufgabe". Mich für Feinheiten zu kritisieren und meine Aktionen oder Meinungen zu reflektieren, gehören ebenfalls dazu. Insgesamt bin ich aber trotz allem nicht traurig, sogar eher recht glücklich- mit Zweifeln über meine Intelligenz .-.
Ist es Stress, der diese Sensationen hervor ruft? Bin ich wirklich vll. dumm?

Hey,

Ich (M/15) habe seit einiger Zeit so komische "Anfälle" und weiß nicht, was es ist oder sein könnte.

Ich beschreibe sie euch mal: Also, es ist egal ob ich liege, stehe oder sonstiges mache z.B draußen bin, sie fühlen sich immer gleich an.

Ich werde Unruhig, also verspüre innerliche Unruhe, mein Atem wird schwerer und ich könnte jeden Augenblick los heulen und will einfach nur rennen, rennen und vor allem fliehen.

So ist es z.B. wenn ich draußen bin, bin ich aber drinnen z.B. nachts im Bett kommen da noch sachen hinzu:

Erstmal die Sachen wie oben beschrieben und dann kommen da noch Sachen hinzu, ich habe dann den drang mich zu bewegen, mein Kopf zuckt dann so komisch zur Seite oder nach hinten, lege ich mich flach hin, zucken auch andere Muskeln und verkrampft regelrecht, ich Rolle dann wie apathisch hin und her durch den drang, mich zu bewegen. Ich kann mich komischer Weise aber dann ein wenig kontrollieren, außer die innere Unruhe und Anspannung und das weinen.

Weiß jemand, was das sein könnte?

(Falls es wichtig ist: ich bin Asperger-Autist).

Achso noch was: an manchen Tagen bin ich wie aus der Realität gerissen, fühle mich komisch, bekomme nicht wirklich etwas mit und könnte den ganzen Tag auf einen Punkt starren. Und kann dann manchmal nur so wabbelig Laufen.

Was könnte das sein? Ist das normal?

LG und sorry für die lange Frage 🫶🏻.

Diese Frage richtet sich nur an Leuten, die sowas auch erlebt haben. Denn jemand der sowas nicht erlebt hat, kann niemals wissen, wie ich mich fühle.

vor knapp zwei Wochen ist meine Frau, zwei Monate nach der Hochzeit, in meinen Armen gestorben (Herzstillstand). Sie hatte auch keine Vorerkrankungen.

In den ersten 2-3 Tagen war das Ganze sehr schlimm. Die Situation war für mich sehr surreal. Ich habe die ganze Zeit auf mein Handy gestarrt mit der Hoffnung, dass ich ein Anruf bekomme, dass meine Frau wieder lebt. Mittlerweile habe ich das ganze zumindest akzeptiert.

Vor circa einem Jahr bin ich zu meiner Frau gezogen. Ich habe also knapp ein Jahr mit meiner Frau zusammen gelebt. Deshalb fühlt es sich ganz komisch an, dass ich aktuell alleine in der "gemeinsamen" Wohnung bin. Egal was ich hier mache, muss ich an meine Frau denken.

aber was mich aktuell am meisten belastet, ist die Achterbahn der Gefühle. In einem Moment fühlt sich alles wieder normal an und im nächsten Moment fühle ich mich deswegen schlecht.

Deshalb meine Frage: Wie seid ihr mit sowas umgegangen und wie lange hat es bei euch gedauert, bis alles wieder normal wurde?

Gibt es eine psychische Möglichkeit eine Person dazu zu bringen alles komplett wahr wie in einer Hypnose zu beantworten?

....

Ich habe in letzter Zeit sehr viel mit Masturbation versucht z.b Finger reiten Zahnbürste Kitzler Sachen einführen und so hab aber nicht genug weil ich nicht wirklich was fühle hättet ihr noch Tipps was ich ausprobieren kann

Meine Freunde haben mir letztens gesagt, dass ich vielleicht eine Psychische Krankheit habe , da ich die Leute um mich herum nicht enttäuschen will und ich mich deswegen oft selbst überanstrenge.Zudem Weine ich oft in der Nacht,weil ich denke das ich nicht gut genug bin.

(Ich möchte einfach nur wissen ,ob da was dran sein könnte und wenn ja was das für eine Erkrankung ist . Danke im voraus)

Ich sehe das alle Menschen irgendwie in ihrem Leben klarkommen. Nur ich bin abgestürzt und nie wieder richtig auf deine Beine gekommen. Ich bin zu dumm, um zu erkennen was ich für Möglichkeiten ich habe und was ich tun sollte.stattessen drehe ich mich jahrelang im Kreis. Ich kann halt nix dafür Gott hat mich eben so dumm gemacht hat.ich sehe bis heute nicht die Lösung.

Ich hab morgen einen wichtigen Termin beim Friseur, der nicht länger als 30-60 min dauert. Ich habe den Termin morgen um 2, genau da fang ich eigentlich mit meinem Dienst an. heißt ich wäre so 1 Stunde 30 Minimum 2 Stunden zu spät jetzt überlege ich was ich morgen sagen kann damit die wissen das ich mich verspäte. Den Termin werde ich zu 100% nicht absagen da ich lange drauf gewartet habe und meine Haare wie Unkraut gewachsen sind. was kann man sagen was auch Glaubwürdig rüber kommt

irgendwelche Ausreden mit Tochter Haustier oder Auto

Es geht an alle Frauen. Ich würde mich sehr über Rückmeldungen freuen, denn ich weiß nicht mehr weiter.

Ich hab ständig das Gefühl, ihr Frauen wisst doch ganz genau dass ihr anders seid als Männer. Und ihr wisst es, gebt es aber nie ehrlich zu. Warum nicht? Ihr wisst doch ganz genau worauf ihr steht, warum sagt ihr es nicht ehrlich, und wundert euch dann warum es euch niemand recht machen kann? Es ist alles nicht böse gemeint, vielleicht kann ich einfach noch nicht mit euch umgehen. Aber es tut mir weh. Es tut weh, dass ständig einem irgendwelche Ideale eingehämmert werden, die ihr in Wahrheit eigentlich garnicht haben wollt. Ich verstehe das nicht. Ihr wollt doch einen Mann der euch führt, also warum wollt ihr in leitende Positionen in Firmen? Ihr wollt doch dass der Mann das Essen bezahlt, euch im seinen Auto mitnimmt, er die Entscheidungen trifft, er das Geld hat um euch zu versorgen, er nicht weinen darf, er sein eigenes Ding durchzieht einfach so ohne euch komplett zu berücksichtigen, ja zum Teil ein Macho sein, ihr steht doch drauf? Warum zum Teufel wird das aber einem immer falsch verkauft? Warum warum warum? Und ganz im Ernst, ich glaube nicht dass die meisten Männer euch manipulieren wollen. Ich hab eher das Gefühl, ihr manipuliert uns Männer ganz unterbewusst mit eurem Aussehen, eurem Blick, euren Gedanken und Ausstrahlung. Ihr steht immer im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit, tut aber so, ihr würdet ja garnicht berücksichtigt werden. Ich will das endgültig verstehen.

Ich war heute bei chinesen essen und hab absolut keine Ahnung wie viele kalorien das hat. Ich hab auch im Internet nicht gefunden, könnte jemand helfen?

Hallo, ich habe heute von der Mutter meiner Freundin erfahren, dass sie in einer Psychiatrie ist. Ich weiß leider nicht ganz warum. Ich denke sie ist in einer geschlossenen, aber ich bin mir nicht zu 100% sicher.

Ich habe schon gemerkt wo ich bei ihr war das es ihr nicht gut geht. Ihre Eltern haben sich erst getrennt wegen einem Grund, den ich nicht sage, weil er sehr schlimm ist. Ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll weil ich mir sorgen mache. (logischerweise sie ist eine gute Freundin von mir) und deswegen wollte ich fragen ob ihr Ideen hättet wie ich sie am besten anschreiben kann oder wie ich sie unterstützen kann.

PS: Ich war selber mal in einer Klinik. Ich bitte um ernst gemeinte antworten und bitte keine fiesen ich kann das grad echt nicht gebrauchen.
Danke!