Hast es falsch gemacht kriegst es nicht mehr

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Bin 15 und bin seit letzter Woche im Fitnessstudio ich bin 1,73 groß und wiege 70kg ich trainiere nicht mit viel Gewichten aber mache dafür mehrere sätze und wiederholungen

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Wenn du ein Mädchen bist ja ... Wenn du ein Junge bist nochmal ja.. Musst dich gesunder ernähren 1-2 Stunden Joggen gehen..

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Fonex

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Ist mir auch öfters passiert... Joa ich glaube es gibt Geißter mir sind schlimmere Sachen passiert dass mein Schrank sich selber öffnet und meine Decke weggezogen wird

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