Genau was du gerade durchmachst, habe ich schon hinter mir. Er meldet sich, ist traurig wenn ihr euch nicht seht, aber wenn ihr euch seht ist alles perfekt. Ich kann dir nur erzählen wie es bei mir war, bei dir kann es natürlich wieder komplett anders laufen das ist klar. Es bringt nichts, schieße ihn in den Wind! Du hast jemand besseres verdient, der dir gut tut und der weiß dass du ihm gut tust. Lass nicht so mit dir spielen, letztendlich ist es nämlich nichts anderes als das...

...zur Antwort

Ich kenne das Gefühl, wenn man einfach nicht einschlafen kann, egal was man tut.

Ich lese zum Beispiel gerne vor dem Einschlafen oder höre mir ein Hörspiel an (Die drei Frage Zeichen oder so:D) Gibt aber so viele andere Möglichkeiten, wenn das nicht so deins ist. Kannst beispielsweise auch vor dem Schlafen gehen meditieren oder mit Hilfe einer anderen Ernährung zu besserem Einschlafen verhelfen, hier stehen noch paar mehr Einschlaftipps https://www.sorglos-schlafen.de/schlafstoerungen/behandlung/, mit denen habe ich mir das bisschen antrainiert:) Ansonsten kannst du auch mal in der Apotheke nachfragen, ob die irgendwas pflanzliches haben, sowas wie Baldrian oder so. 

...zur Antwort

Finde ich irgendwie keine schöne Art. Bist du vielleicht unzufrieden mit dir selber? Keiner möchte beleidigt werden, auch nicht du denke ich mal. Ich beleidige dich ja jetzt auch nicht, obwohl deine Frage auch nicht gerade die schlauste ist. Einfach locker bleiben und wenn es dich so sehr stört: Da rein, da raus!

...zur Antwort

Wäre bei sowas immer vorsichtig, wenn es um Verhütung geht und würde deshalb immer meine Frauenärztin zu Rate ziehen. Hier gibt es bestimmt auch ein paar richtige Antworten, aber deine Ärztin weiß genau wie vorgegangen werden muss und worauf zu achten ist. Unterschätze das bitte nicht!

...zur Antwort

kann viel an der Ernährung liegen oder eben auch, wenn du zu gestresst bist. Nehme dir doch einfach mal Zeit NUR für dich und was DIR wichtig ist. Wenn du oft ungesund und nicht ausgewogen genug isst, fehlen dir einfach die nötigen Nährstoffe. Kann halt auch dazu dann führen, dass du die ganze Zeit müde bist.

Wenn alles nichts hilft, gehe halt mal zu einem anderen Arzt, vielleicht entdeckt der etwas oder hat hilfreiche Tipps für dich.

...zur Antwort

Ich dunkle mein Zimmer gerne bis auf das letzte Licht ab und höre mir ein Hörspiel oder ähnliches an. Wo ich auch müde werde ist, wenn ich meine Nachttischlampe anhabe und noch 20 Minuten lese oder so. Wenn ich mich beispielsweise vorher körperlich bewegt habe (Gassi abends gehen, dehnen, ...) dusche ich mich warm ab und hüpfe dann in mein warmes Bett. Da schlafe ich dann schon ganz von alleine ein.

...zur Antwort