Hallo ich weiß deine Frage ist schon ein paar Minuten her aber ich hoffe dass ich dir trotzdem helfen kann!

Ich kann nachvollziehen dass dir deine Skills nicht besonders viel bringen, Aber hör mir mal bitte zu:

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das daran liegt weil dein Hirn immer mehr möchte!

Es ist wie bei der Drogensucht, am Anfang brauchst du nur eine kleine Menge aber danach wird es immer mehr. Auch wenn dir deine Skills nichts bringen rate ich dir irgendwas anderes zu machen was dich ablenkt. Wenn du eine Therapeutin hast könntest du ihr ja schnell eine E-Mail schreiben und wenn nicht frag doch einen Bekannten ob er mit dir über irgendetwas reden will ( Es muss ja nicht immer nur über deine Probleme sein, Ablenkung tut allgemein gut! )

Und schuldig fühlen brauchst du dich nicht! Es ist sehr schwer aus sowas wieder rauszukommen und jeder Rückfall ist okay! Ich hatte auch immer Angst vor Rückfällen, Bis mir klar geworden ist dass das einfach dazugehört!

Was ich dir auch noch ans Herz legen wollte ist dass du dir wenn du das nicht schon bereit getan hast Hilfe suchen solltest! Ich meine das nicht böse ich will nur dein Bestes und umso eher du Hilfe bekommst umso eher wird es besser glaub mir!

Wenn du weitere Fragen oder irgendein Problem hast kannst du mir gerne schreiben :D

Pass auf dich auf und viel Erfolg!

Felicitas

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Ich kenn das zu gut, wenn der Schmerz für einen zu viel wird, und man am liebsten nichts mehr fühlen möchte. Aber glaub mir, es ist besser, wenn du diese ganze scheiße spürst. Ich dachte auch, es ist besser, aber das ist es nicht. Jetzt sitze ich den ganzen Tag Emotionslos da, zieh mir ein stream nach dem anderen rein, spiel manchmal Ps5 oder am PC, und es ändert sich nichts. Irgendwann willst du noch stärkere Medikamente, und wenn du garnichts mehr fühlst wird das schlimmer, weil teilweiße die Antidepressiva ned mehr wirken. Ich war mal auf Thymoleptikum aber jetzt auch nicht mehr, weils ned wirkt, und ich kein bock mehr drauf hab.

Therapeuten nützen auch nichts, die brauchen ja selber nen Psychologen, weil die auch irgendwann mit den Problemen anderer nicht mehr klar kommen. Ich konnte mit keinen meiner Psychologen*innen nicht richtig über meine selbstmordgedanken reden, ohne dass die mich in ne Klinik stecken wollten. In letzter Zeit war ich auch davon überzeugt davon, dass ich in ne Klinik will, und Hilfe brauch. Um ehrlich zu sein hab ich gar keinen Bock mehr drauf, weil es doch sowieso nichts bringt.

Es klingt hart, aber man muss mit den Schmerz hald einfach leben. Man kann selber nichts dafür, aber man muss, man wird eh von keinen verstanden, biss es zu den gadanken kommt, sich selber umbringen zu wollen, dann kommt es zu den Versuchen, und dann kommt es hoffentlich zu dem Ergebnis dass es gelingt.

Es tut mir leid dir sagen zu müssen, dass du damit leben musst...

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Mittlerweile hab ich auch das gefuel, dass es keine krassen Horrorfilme mehr gibt xD. Die neuen sind alle scheiße. Ich Nenn mal die, die ich bis jetzt ab besten fand.

Nightmare om elms street:

Finde, dass der extrem gut gemacht ist, und joa, gruselig is der jiz zwar ned, aber ist nett gemacht

Saw:

Is jiz auch ned besonders gruselig, sondern eher ekelig, aber den zweiten und dritten fand ich extremst gut xD

Halloween:

Suprise, der is auch ned gruselig, aber da find ich die neuere version geil, wie gezeigt wird, wie er in die Psychiatrie kommt

Hostel:

Kann man sich auch mal geben, dass ist aber der schlechteste von allen, die ich aufgezaehlt hab. Ich fand teil 1 viel besser wie teil 2

American horror story:

Ist zwar auch ned brutal oder so, aber omfg ich liebe diese Serie so sehr, und fuer den Zeitvertreib is sie mege geil (außer straffel 3,soo boring!)

Hoffentlich konnte ich dir weiterhelfen

(sry, dass ich ned mehr reingeschrieben hab, aber sonst sind alle so verstoert, wenn ne 12- jaerige so viele horror filme schaut xD😅

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