Du hast viele Möglichkeiten dich mit legalen "Waffen" zu wehren.

Bsw kannst du eine Taschenlampe mitnehmen und deinen Gegner damit blenden. Vorallem wenn es dunkel ist eine gute Möglichkeit um den Angreifer aus dem Konzept zu bringen und dir so ein kleines Zeitfenster zu schaffen um wegzurennen. Als Schlagwaffe taugt eine Taschenlampe natürlich auch.

Ein Stift (möglichst stabil) kann einiges ausrichten. Genauso wie ein Schlüsselbund.

Schau mal ob es in deiner Nähe ein Selbstverteidigungsseminar "Improvisierte Waffen" gibt. Da werden viele legale Möglichkeiten vorgestellt. (Bsw: http://www.protac.de.rs/improvisierte-waffen).

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Ich würde dir eher davon abraten. Kickboxen ist ein sehr anstrengender Sport für den du ein gutes Körpergefühl brauchst.

Ich habe jahrelang keinen Sport gemacht und bringe auch zu viel auf die Wage. Als ich dann mit einer Sportart (Jugger)  angefangen habe die mir viel Spaß macht- die aber auch sehr anstrengend ist, hatte ich direkt nach dem ersten Training wochenlange Überlastungserscheinungen in den Beinen.

Wenn dich Kampfsport interessiert, dann würde ich an deiner Stelle erstmal mit einem Stil anfangen, der deinen Körper Schritt für Schritt aufbaut und dir ein gutes Körpergefühl vermittelt. Dann kannst du daraufhin aufbauend auch mit Kampfsportarten anfangen die deinem Körper mehr abverlangen.

Ich mache beispielsweise seit einem halben Jahr Schwertkampf (Kenjutsu). Ich finde das als ersten Einstieg in den Sport sehr gut.

Hier mal der Link zu meiner Schwertkampfschule- falls du dich darüber informieren möchtest: http://www.schwertkampf-in-bonn.de.rs/

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Setzt euch mal gemeinsam an einen Tisch und besprecht das dann in Ruhe bei einer Tasse Tee.

Sagt ihr wie viel Geld ihr aufbringen könnt und das es dementsprechend nicht funktioniert. Dann soll sie euch sagen wieso sie so darauf besteht, dass es genau dieses Haus sein soll und wie sie sich das vorstellt.

Diskutiert das nicht Einzelnd mit ihr. Wenn sie da zu solch unfairen Mitteln greift wie du sie beschreibst, dann müsst ihr da zusammenhalten.

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Schau doch mal bei youtube nach. Da gibt es Dokumentationen zu dem Thema. Soweit ich weiß, geht es nicht darum auf Teufel komm raus so schnell wie möglich Gewicht aufzubauen sondern darum sich in einer Gruppe eine gesunde Lebensweise anzueigenen. Dazu gehören neben regelmäßigen Mahlzeiten auch Sport. Das sind aber nur Sachen die ich aus solchen Dokumentationen weiß. Wünsche dir viel Erfolg!

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Ich würde ihn nicht so direkt fragen. Wenn er sich nichts mit dir vorstellen kann wird das für euch beide sonst eine sehr peinliche Situation und danach wird es immer ein merkwürdiges Gefühl zwischen euch bleiben. Mach es doch lieber über Umwege wie z.B. das du ihn fragst ob ihr mal zusammen ein Eis essen gehen wollt / ins Kino oä . Das sind ja recht "klassische" Treffen für Dates. Wenn er da sehr abweisend reagiert ist das wohl eher als "nein" zu verstehen, wenn er "ja" sagt, hast du auf jeden fall Chancen

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Ich brauche kürzere Geschichte. Teilweise sind die Kinder ja erst drei Jahre alt! Die können einer so langen Geschichte noch nicht folgen

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Lern das Mädel doch mal ein wenig näher kennen. Ist sie in deiner Schule? Sprech sie einfach mal an oder schreib ihr, dass sie schöne Bilder hat. Vielleicht geht ihr ja mal zusammen feiern....und begegnet dabei ganz zufällig deinem Freund.... und dann mal sehen wie er sich verhält

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Hm ist nicht einfach. Ich würde es vll nochmal einmal etwas deutlicher versuchen wenn du dich das traust. Vll ihm mal schreiben ob er dieses Wochenende schon was vorhat. Wenn er positiv reagiert - schnapp ihn dir. Und wenn nicht kannst du dann ja schreiben, dass du was mit Freundinnen machen wolltest und ihr noch nicht wusstest was ihr machen könntet.

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Such dir Möglichkeiten deine Wut rauszulassen, z.B. einen Boxsack. Wenn du merkst, dass du wütend wirst, hol mal tief Luft und zähl ruhig bis 5 und versuch dabei wieder runterzukommen bevor du reagierst. Red vll mal mit einem guten Freund darüber mit dem du viel machst ob der dir in solchen Situationen helfen kann. Der dich dann mal zur Seite nimmt oder sowas wenn er merkt, dass du dich aufregst

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Woher kommt diese Übelkeit? Könnten es Anzeichen auf Panikattacken sein?

Ich leide nun seid einger Zeit an ständiger Übelkeit. Es macht mich so fertig und ich kann einfach nicht mehr.. Ich weiß nicht genau was es ist aber immer wenn ich mich mit Jungs treffen will oder abends ausgehen will (ich bin 15) und dann auf der Party bin und überall Alkohol angeboten wird, bekomme ich voll die Kriese. Mir wird urplötzlich richtig schlecht, kann nichts essen oder sonst irgendwas machen und meistens muss ich mich dann übergeben. Ich konnte zwar meistens noch auf einer Toilette verschwinden ohne das man es mitbekommt aber meine Angst ist das es die anderen sehen oder so. Ich weiß einfach nicht was es ist, ich glaube das es vielleicht Panikattacken sind oder so..Ich glaub ich versetze mich immer mehr in diese Situationen und male mir aus was alles passieren könnte.. Ich weiß nicht mehr weiter und mit jemandem darüber sprechen kann ich nicht. Ich habe es versucht meiner Mutter anzudeuten das es mir schlecht geht und ich zum Arzt will aber scheinbar hat sie das schon wieder vergessen.. ich kann einfach nicht mehr.. mein leben könnte so schön sein wenn diese ständigen Übelkeit Attacken nicht wären! Weil ansonsten bin ich ein ganz normales Mädchen, relativ beliebt, habe viele Freunde und an Jungs mangelt es auch nicht. Ich will endlich wieder weggehen können ohne diese Übelkeit zu haben und angst davor zu haben mich wieder übergeben zu müssen..Ich denke auch das die Übelkeit von dem ganzen Stress, Angst, Nervosität kommt.. Habt ihr Ratschläge für mich was ich tun kann?? Kennt jemand solche Probleme?

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Hast du dich schon mal extrem besoffen? Bei mir war es so, dass ich mich einmal extrem mit Wodka abgeschossen hatte und dann hatte ich bestimmt noch ein Jahr danach das Problem, dass mir schlecht geworden ist wenn ich auch nur den Geruch wahrgenommen habe

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Kündigen kannst du immer, aber mit Kündigungsfristen. Außer du bist noch in der Probezeit. Les dir doch einfach mal deinen Vertrag durch - da steht das alles drinnen

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"Das nehme ich mal als Kompliment -Danke!"

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OMG JA ihr seid so genial!!!!!! Vielen vielen Dank! Ich suche da schon seit Monaten danach :D Wer ich doch nur mal früher darauf gekommen es hier zu posten

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OMG zwei Wochen? Das bedeutet, dass ihr euch nächste Woche trennen werdet! Die Bedeutung ist ganz klar!!! PANIK!!! oO

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