Mometan merke ich , das es vil. besser wäre noch einmal eine Therapie zu versuchen.
Wie ich schon in der letzten Frage gesagt hatte , habe ich seid anfag des jahres wieder vermehrt Rückfälle. Vorgesten 3 mal , gesten 1 mal , heute ein mal. Ich halte es langsam selber nicht mehr aus.
In meinem Kopf sind 2 stimmen , die eine Sagt mach das,lass dir helfen es geht anders nicht mehr. Die andere sagt , dass ich das nicht brauche. Sie meint , dass ich es nicht verdine.
Und ich will es einfach versuchen , ob ich schaffe. Sehen , dass ich da i wie rauskomme. Es hat mir heute echt angst gemacht , dass ich nicht mal 1 Tag geschafft habe.Und dann vor 2 Tagen mit den 3 mal erschreckt mich. Wobei ich es in dem Moment ganicht realisiren kann. Auch wenn ich mich dabei aufeinmal im Spiegel sehe - es schokt mich nicht. Ich sehe es nicht als real.
Meine ELtern wissen davon. Mein Vater denkst , dass ich vor 1 1/4 Jahr ganz aufgehört habe. Meine Mutter hat letztens leider gesehen , das ich mich vor 3 wochen doch nochtmal geschnitten habe. Es war aber keine der schlimmen wunden.
Um eine richtige Therapie anzufagen , müsste ich meinen Eltern davon erzählen. Und das wird wohl ein sehr schwer schritt für mich sein. Aber ich will es versuchen. Zur Not würde ich meiner Mutter auch einen Brif schreiben. Aber erstmal will ich versuchen es persönlich zu machen.
HAbt ihr Tipps , wie ich es am besten machen könnt , ohne das meine Mutter mich beschuldigt sie verletzen/bestrafen zu wollen ? // zumal es meiner Mutter es mometan auch nicht gut geht , solle es schonend sein.
Liebe grüße Juliane :)