Rambo827
11.03.2014, 20:11
Schnell an Muskelmasse zunehmen aber wie mit 54 Kg und 1.76 Meter?

Möchte an Muskelmasse zunehmen aber ich bin ein Ektomorph also sehr dünn und ich kann sehr viel essen aber nehmen irgendwie nicht zu deswegen nehme ich jetzt Kreatine und möchte mir von Flavio Simmonti den Muskel Entwickler holen könnt ihr mir den Muskel Enwicktler Empfehlen oder Habt ihr gute Tipps damit ich bis Sommer an Muskelmasse und Fett Zunehme ??? Danke 😃

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von FeLiiX123456789
12.03.2014, 18:55

Wenn du zunehmen willst, ist ein hartes Training und eine gute Ernährung wichtig. Wie hier schon gepostet wurde, musst du reichlich an Nährstoffen zu dir nehmen. Falls du es nicht schaffst die Nährstoffe die du benötigst in aureichender Menge über die Ernährung aufzunehmen, solltest du dich nach entsrpechenden Supplements erkundigen. Bei Flavio Simonetti wäre ich vorsichtig, er hat schon einige falsche Dinge in Videos gesagt, und was er da immer auf Facebook postet, scheint auch nicht immer der Wahrheit zu entsprechen. Schau dir mal das 360 Grad Paket von Karl Ess an. Ist auch kostenpflichtig aber der Typ hat es drauf. Ansonsten schau dir seine ganzen Videos an, sehr hilfreich!

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eswirdschon
26.02.2012, 20:02
Umgang innerhalb einer Freundschaft!

Hallo,

meine Freundin hat seit Juni 2011 einen Freund. Am Anfang hat alles gepasst und wir hatten auch weiterhin super tollen Kontakt und haben super viel Unternommen.

Doch seit einigen Wochen ist ständig ihr Freund dabei.. Selbst wenn wir ( 4 Mädls) zum Frühstücken gehen ist er als einziger Junge dabei. Schrecklich, ist doch eigentlich ne Frauenrunde.

Soll ich meine Freundin darauf mal ansprechen??

Jetzt hat meine Freundin mir auch noch mitgeteilt, dass sie mit mir in den Sommerferien nicht Mitjobben kann, weil ihr Freund umgedingt mit ihr zu seinem Onkel nach Norwegen fliegen muss um ihn zu besuchen. Und des muss ja umgebingt in dieser Woche wo wir des machen wollten sein. Wir haben uns auch schon angemeldet und jetzt darf ich sie wieder abmelden und mir jemand anderes suchen der mit mir mitmacht.

Ich weiß genau, dass ich sie zuvor gefragt habe, ob sie mitmachen möcht.

Das sie nicht mitmacht, hat sie mir schon vor einigen wochen gesagt aber heute kam ne Facebook nachricht wo sie mir jetzt definitiv absagt... ** Was/Wie schreibe ich am besten Zurück????? Entäuscht, sauer, verständnisvoll??????**

Des is echt immer das gleiche............

lg

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von FeLiiX123456789
26.02.2012, 20:07

du musst auf jeden fall mit ihr klartext reden. am besten triffst du dich mit ihr(kannst sie auch anrufen) und sagst ihr was dein problem ist. wenn sie eine gute freundin ist, wird sie ihren fehler einsehen und versuchen etwas daran zu ändern. wegen der nachricht: wie gesagt am besten ist reden, aber wenn du zurückschreiben willst würde ich auf keinen fall sauer schreiben, sonst fangt ihr (falls sie ihren fehler nicht einsieht) an euch zu streiten und dann ist es gleich vorbei... enttäuscht wäre passend

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zwemalzweistzwe
26.02.2012, 19:58
Angst vor gehirntumor (17 jahre alt)

Hallo leute

ich habe angst vor gehirntumor weil ich einen druck in meinem kopf hatte... druck in der stirn vorallem fing am montag vor 3 wochen an. nun ist wieder besser, aber über dem rechten augenbraue immer noch allerdings war ich auch erkältet -> kann also durch ne nasennebenhölenentzündung sein

ich hatte die angst schon mal und habe da auch ein EEG machen lassen

daher meine fragen:

kann man das an einem eeg feststellen? und muss ich mir sorgen machen?

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von FeLiiX123456789
26.02.2012, 19:59

ich kenn mich damit zwar nicht aus, aber mein tipp wäre: geh zum arzt und rede mit ihm, er wird dir sagen was du tun sollst

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natschi2000
26.02.2012, 19:55
Süßer Junge in der Klasse liebt er mich?

Ich bin 12 Jahre alt und habe in meiner Klasse einen echt süßen Typen. Nur das Problem ist das ich nicht weis ob er auch mich liebt !!! Dazu kommt auch noch das ich richtig um ihn kämpfen muss da fast alle Mädchen aus der Klasse in ihn verliebt sind... Wäre nett wenn ihr mir helfen könntet herauszufinden ob er mich liebt!

♥♥♥Danke im voraus!♥♥♥

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von FeLiiX123456789
26.02.2012, 19:57

woher sollen wir das wissen, frag ihn doch selber. nimm ne schachtel kondome und besuch ihn zu hause

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DaAnda
06.01.2012, 20:36
plötzlich geht das internet langsamer

hallo leute habe zwei fragen die erste ist: ich war heute mit meinem freund im internet ,plötzlich dauerte es lange videos oder seiten zu laden hab alle cookies und den verlauf und so gelöscht nichts ist passiert jetzt ist mir auf gefallen das an dem anderen pc das gleiche ist nun weis ich nicht weiter

zweite frage: manchmal hab ich plötzlich kein internet mehr sondern nur "lokal" wenn ich dan einige zeit warte (habe nichts verändert) zeigt es wieder an das ich internet habe

hoffe ihr könnt helfen!

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von FeLiiX123456789
06.01.2012, 20:45

w-lan oder kabel?? vielleicht hat zur selben zeit z.b. dein vater was im internet runtergeladen oder nen film im internet angeschaut, ist bei uns auch so dass es deshalb manchmal langsamer wird. könnte auch sein dass eure verbindung(wenn ihr w-lan habt) einfach zu schlecht ist weil es bei euch kein gutes gibt.

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untipunti
18.12.2011, 19:22
Welchen Film mit ihr schauen?

Hey leute, zuerst: Ja ich weiß,es gibt viele Fragen zu dem Thema "welchen Film mit einem Mädchen schauen" aber meine ist etwas anders.

Nicht wie bei den meisten anderen handelt es sich bei unserem Treffen nicht ums 1. Date sondern ums 2. Wir schauen ihn bei ihr zu hause wenn ihre Eltern weg sind. Was meint ihr, was für ein Film angemessen wäre? Habe gelesen, dass Action und Romantik eher nicht passen, sondern lieber Horror oder komödie. Ist da was dran?

Sie hat gemeint, sie würde einen Horrorfilm schauen, aber wenn's zu schlimm wird, hält sie sich die Augen zu :P

Möchte als einfach von euch wissen, welchen Typ Film ich mit ihr schauen soll bzw. ihr könnt mir ja gleich ein paar Beispiele nennen.

Vielen Dank

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Antwort
von FeLiiX123456789
18.12.2011, 19:27

Bin mir nicht so sicher ob man bei nem Date mit nem Mädchen einen Horror Film schauen sollte. Also ich würde mit meiner Freundin einen schönen romantischen Abend mit einem schönen romantischen Film machen. Wenn sie aber unbedingt einen Horrorfilm schauen will, dann erfüll ihr den Wunsch. Sorg dann aber auch für die Atmosphäre und die Stimmung im Raum, z.B. das Licht sehr dunkel oder aus machen oder so irgendetwas gruseliges halt. Viel Spaß mit deiner Freundin!

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