Hallo ich habe mal eine Frage ich bin 10 Jahre alt und bin 1.52 groß und wiege 40 kg die Jungs in meiner Klasse sagen immer ich bin zu dick und ich sol aufpassen das ich nicht wegroll weil die Jungs in unserer Klasse sind alle so dünn

Danke im voraus :-)

Hi Leute... ich bin mir nicht sicher aber sind 58 Kilo bei einer Größe von 1,78 okay? Danke für die Antworten schon mal im Vorraus! :) lg lame

Also ich bin 12 und 1,70 groß und 78 kg schwer ich überlege schon die ganze Zeit bekomme ich jemals einen Fraumd was sagt ihr bei meinem Gewicht :'(

Hey leute ich suche ein gutes buch, irgendwelche empfehlungen?:) ich habe früher (bis ich 14, 15 war?) immer alles verschlungen was mir an geschriebenem in den weg gekommen ist :D dann hat es irgendwann aufgehört. vor einigen monaten ist mir wieder die lust aufs lesen gekommen und ich habe das buch dark canopy auch wirklich in drei tagen praktisch aufgesogen :D :D(mein erster gedanke war, wow nach drei jahren pause hat sich also doch rein gar nichts geändert :D) danach ist mir aber nichts gutes mehr untergekommen da ich nicht mehr so in der materie drin bin wie früher sag ich mal. Hat irgendwer eine gute empfehlung für mich? am liebsten im bereich dark/urban fantasy, science fiction oder auch richtung thriller. etwas spannendes mit einer dunklen stimmung, die einen einfach in ihren bann zieht, ich hoffe ihr wisst was ich meine!:) danke im voraus:)

wann sollte man am besten joggen gehen heißt es nich tman soll morgen djoggen gehen aber sollte mna dies ehr vor oder nach dem Frühstück mahcen ??????

Hallo! :)))))) Will mal richtig shoppen und habe deswegen beschlossen alleine zu gehen. Wenn ihr mal so einen grosseinkauf machen würdet, wie viel geld würdet ihr mitnehmen???

Hallo Zusammen

Ich habe ein Iphone 4s und habe dieses noch NICHT mit ios 7.1.1 updated. Nun möchte wissen ob meine Apps, Notizen, Bilder usw. verloren gehen würden wenn ich es mit itunes auf meinem neuen PC verbinden würde? 2. gehen meine Daten verloren wenn ich das ios 7.1.1-Programm runterladen würde?

Vielen Dank

Auf iPhone4

hay kennt jmd whats app sprüche (status) die nicht jeder hat?

gibts das?

Ich bin 19 Jahre alt und finde einfach keinen Freund, bzw komme immer an die falschen.. oder liegt das an mir? wer kann mir Tipps geben ..

Genau das, was in der Frage steht... :)

Apple oder Samsung? ich bevorzuge ja apple aberr ich will mir ein neues handy kaufen

Hallo, die Frage steht ja oben und ich wollte einfach mal wissen ob ihr leckere Dinge oder Ideen habt die super schmecken und die man auch schnell in ein paar Minuten machen kann 💕😬👌

Hallo, Ich habe eben ein Mädchen im Internet entdeckt, das andere Leute anscheinend töten will. Als Erstes hielt ich es für einen schlechten Scherz, doch sie meinte mehrfach, dass sie es absolut ernst meint "Zu dumm, dass das ernst gemeint war, was ich da mal vor ein paar Tagen geschrieben habe."

Es geschieht auf Ask.fm, hier der Text : http://ask.fm/iloveyoumorethanicansay/answer/111940697388

Für diejenigen, die den Link nicht öffnen können, der Text in Originalform : "Ich will mich betrinken. Betrunken raus gehen in den Regen, mit einem Messer in der Hand und einfach den ersten Menschen, der mir über dem Weg läuft erstechen. Ich will einfach nur mit den Messer drauf hauen, rauf und runter, rauf und runter, rein und raus. So lange, bis ich keine Lust mehr habe oder die Bullen kommen."

Ich mache mir wirklich Sorgen, da das eine tatsächliche Gefahr für die Bevölkerung darstellt. Was kann ich tun?

Hallo..

Ich achte seit über 1 Jahr auf meine Ernährung. Esse viel Obst und Gemüse und weniger Fast Food. Jetzt bin ich alleine zu Hause ( bei meinen Eltern) und habe mir eine Tiefkühl-Pizza genehmigt. Na gut, ich esse wie gesagt Tiefkühlpizza so 1 - 2 mal im Monat. Nun - ist es schlimm die so oft zu essen?? Oder kann man das mal verkraften??

Welcher Name passt zu Zayn Malik? (außer Zayn)

Ich schreibe nämlich eine FF und brauche dafür einen Namen für ihn :)

Hallo,

ich beobachte wie viele Mädels bzw. Junge Frauen "squats" machen, für einen "schöneren" Po, was ich toll finde, aber die meisten haben dann auch noch so stämmige Beine durch die Kniebeugen, kann man das irgendwie verhindern bzw. gegenwirken? Finde stämmige Beine bei Frauen unschön.

Oder sollte man es dann lieber bleiben lassen?

Hey!!

Also ich bin 15 Jahre alt und übergewichtig ( 157 cm groß und 62 kg schwer) und versuche schon lange abzunehmen.

Ich weiß dass alle sagen man sollte mit 15 keine Diäten machen sondern einfach nur sich gesund ernähren und Sport treiben und für immer die Ernährung umstellen wegen dem Jojo-Effekt.

Aber ich mache ca. 5x in der Woche 1,5 Stunden Sport ( Fußballtraining, Volleyballtraining und Basketballtraining) Zusätzlich jeden Tag ca. 400 Sit-ups und andere kleine Kraftübungen ( Burpees, Liegestütze...)

Ich hab auf meinem Handy eine App ( Noom Coach) mit der ich die Kalorien zähle (komme an Schultagen nie drüber aber am Wochenende schon manchmal (ca. 1300-1500 kcal je nach Sport)) Außerdem esse ich extrem viel Obst aber eher wenig Gemüse weil ich das meiste nicht mag dafür mindestens 5 Portionen Obst (5 Hände voll) Esse sehr wenig Schokolade am Tag, immer nur ein kleines Stück und höchstens 1x pro Monat Chips oder anderes Fast Food. Natürlich trinke ich ohne ausnahmen nur wasser und mineralwasser 2l am Tag

Sonst esse ich einfach was meine Mutter kocht ( sie weiß dass ich abnehmen will und kocht mit wenig fett und gesund ) oder außerhalb der Schule suche ich mir ein Geschäft wo ich frisches Essen bekomme mit Gemüse ( also kein Burger King oder Mc. Donalds sondern kleine Restaurants wo man z.b. reis mit gemüse schnell gekocht bekommt) Ich lass manchmal sogar das Mittagessen aus weil ich nicht mehr weiß wie ich sonst abnehmen soll.

Außerdem esse ich ca. 3-4 Mahlzeiten am Tag und versuche auf Zwischenmahlzeiten zu verzichten. Esse Abends (fast) keine Kohlenhydrate und meistens mageres Fleisch und Gemüse.

Ich mach das seit mind. 1 Monat trotzdem nehme ich nichts ab und bin am verzweifeln und fange langsam an mein Training zu vernachlässigen. (Ich habe auch meinen Bauchumfang gemessen falls jetzt einige glauben dass ich vl fett durch Muskeln ersetze aber auch der ändert sich nicht)

Kann mir BITTE einer weiterhelfen ich bin am verzweifeln ich würde gerne bis zu den Sommerferien immerhin 5kg abnehmen

Hallo, wie bekomme ich glatte Haare ohne die mir zu glätten. Ich hab schon öfters gesucht nach anderen Möglichkeiten. Wenn ich Abends dusche Föhne ich dir auch aber am nächsten Tag sind die wieder etwas lockig. Danke schonmal.