Hallooooo :) Und zwar hab ich da ein kleines Problem.. selbst wenn ich vollwertig esse, sprich Vollkorn, genügend Obst/Gemüse, genug Wasser, kein Zucker/zuckerhaltigen Getränke etc., bin ich schon nach rund einer halben Stunde hungrig. Und nicht nur ein "Hungergefühl" sondern wirklichen HUNGER, sodass der Bauch auch schon knurrt. Ich halte dass nicht mehr aus, es ist einfach nervig, in der Schule etc.. Da ich eigentlich auch abnehmen will, ist mir dies wirklich ein großer Stein im Weg. Kann das denn etwas ernsthaftes sein?
Liebe Grüße und danke im Voraus.