Guten Tag,

ich habe vor 4Wochen ein Paket bestellt und es ist bis jetzt nicht da.
könnte ich dort anrufen und sozusagen das Paket "ablehnen"? Also dass sie den Kauf abbrechen und ich mein Geld einfach zurück bekomme obwohl das Paket noch nicht da war?

Ich bin derzeit im Kaloriendefizit, um mein Corona-Bäuchlein wieder loszuwerden. Mir wurde allerdings empfohlen, neben Cardiotraining auch Krafttraining zu machen. Jedoch verstehe ich nicht, wieso man das machen sollte, weil man ja im Kaloriendefizit sowieso keine Muskeln aufbauen kann.

Könnte mir das jemand erklären? Vielen Dank!