Hallo,

ich hatte in den letzten 2 Jahren 2x den innenmeniskus im linken Knie gerissen. Ich muss dazu sagen, dass ich Fussball spiele.Jetzt triit ab und zu ein Druckgefühl auf, rechts ist aber noch schlimmer (da aber noch kein bekannter Meniskusriss). Jetzt habe ich halt Angst das der Innenmeniskus wieder betroffen ist. Vielleicht weiß ja einer etwas. Im voraus schon mal danke für die Antworten.

Hi,

Ich wurde bisher ziemlich oft geröntgt im Leben, dabei bin ich erst 17 Jahre alt. Hab schon 3 Operationen hinter mir (2x Polypen am Ohr, 1x diese Zäpfchen da im Mund mir fällt der Begriff nicht ein) und 3 weitere Operationen müssten folgen (1x Kreuzband aber erst wenn ich 21 Jahre alt bin, 1x Trichter Brust, und 1x evtl. nochmal diese Zäpfchen oder wie das heißt)..... Überall wurde ich schon geröntgt. Am Knie 3 mal, an der Lunge 3 mal, das Gebiss 2 mal und es werden noch einige Röntgen Aufnahmen folgen... einmal hat mir der Arzt sogar Röntgen verboten für einen gewissen Zeitraum da es einfach zu viel für mich wäre....

erneutes Problem: ich muss wohl nächste Woche wieder geröntgt werden, weil ich seit 10 Tagen ein unerklärlichen Schmerz am Kreuzbandriss Knie spüre.... Diagnose im Internet kann alles mögliche sein deswegen wird wohl das erneute Röntgen eine Pflicht......

In diesem Jahr wurde bei mir 1x die Lunge geröntgt (diesen Winter im Urlaub), 3 Monate danach die komplette Wirbelsäule in Deutschland dann und nächste Woche wohl wieder das Knie.

Wie viel Strahlung hab ich dann bereits abbekommen für dieses Jahr? Was sind die Grenzen für den Körper also die Richtwerte etc ?

Mit freundlichen Grüßen

Habe mir Sonntag beim Fußball das Knie verdreht es hat im bein richtig geknallt. Könnte bis gestern kaum laufen heute ist es schon deutlich besser? Aber trotzdem noch instabil

Ich bin unter 18 Jahre, bin seit ca. 5 Monaten im Fitnessstudio angemeldet und seit dem versuche ich möglichst jeden 2. Tag trainieren zu gehen. Bisher erkennt man schon Ergebnisse, habe allerdings nie großartig auf die Ernährung geachtet (außer das ich auf Süßes verzichte und nach dem Training einen Whey-Shake trinke) , aber das möchte ich ändern. Allerdings weiß ich nicht genau wie viel und was ich für den Muskelaufbau benötige. Also ich bin noch relativ neu bei dem Thema.
Wenn ich z.B. Kohlenhydrate benötige weiß ich kaum woher ich das bekomme, oder wie ich mir eine angemessene Mahlzeit zusammenwürfeln kann.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen, auch wenn die Frage jetzt etwas grob und allgemein ausgedrückt wurde.

Bedanke mich schonmal für jede hilfreiche Antwort.

Hallo ich möchte ein six-Pack bekommen geht das wen ich jeden tag 5 situps mache?

Was meint ihr?

Hallo,

Leider finde ich den oben beschriebenen Artikel in keinem seriösen Online-Shop (egal ob Karstadt Sport, Zalando, Amazon), nicht mal bei Adidas selbst. Wisst ihr wo ich so eine finden kann? Es gibt sie auf jeden Fall - habe letzt einen mit so einer rumlaufen sehen

Hii ich spiel fussball und bin ohne socken in den schuhen. Ich werde ziemlich viel am fuss knöchel oder wade getroffen und reagiere dementsprechend. Ich rolle mich halte meinen fuss und wedle meistens die hand vor Schmerz. Viele denke ich überreagiere obwohls eihentlich nicht stimmt was meint ihr? Lg lidi