Das ist der fehler der in der heutigen zeit zu viele haben!

Man kann sich vorbilder nehmen bzw ihre ziele auch wollen spirch popstar also als ziel nehmen zb.auch ein star zu werden.

Aber niemals sich selbst runtermachen bzw denken man kann nichts. Jedem liegt etwas anderes besser. Und wenn das mal nicht sofort klappt nicht aufgeben.

Jeder ist auf seiner art besonders und das macht uns Menschen ja aus!

Also glar Bewegung ist besser wie rumsitzen.

Aber das ist minimal also nicht der rede wert!

Aber durch die Anstrengung das du Muskelkraft brauchst um die Pedale zu tretten damit du durch die kette das rad in Bewegung bringst.

Also die Übersetzung macht dir das tretten einfacher aber du musst trz dein Gewicht vom stand in Bewegung bringen und diese auch beibehalten und fals du bergauf fährst brauchst du mehr kraft somit nimmst du auch mehr ab.