Ich als deutscher kenne nur cyka bljad 😅

Zuerst, setze dich hin und versuche dich zu beruhigen.. ich kann dich verstehen...

Es gibt auch ein wichtiger Faktor: jeder hat nur eine Mutter also habe sie lieb, auch wenn sie manchmal echt fies ist.

Probiere mal wann anders das Thema anzusprechen, (vor allem wenn sie glücklich ist)

Wenn es nicht hinaut, sei nicht traurig sondern warte einfach bis eine andere Chance sich ergibt.

Ein guter Spruch:

In der Ruhe liegt die Kraft 💪🏼

Ich weiß dass ist nicht die Antwort auf deine Frage, jedoch möchte ich dir sagen, dass es viele Leute vllt auch Tiere gibt die dir wichtig sind (auch selbst wenn ich es bin, der dir gerne einen High-Five geben möchte)

Bei mir war Fitness eine erfolgreiche Option aus dem Depri und Kraftlosem Leben auszusteigen und ein Glückliches und mit Selbstbewusst- geprägtes Leben zu führen.

Lebe dein Leben als wäre es dein letzter Tag :)

Also mein Tipp:

-zuerst ein High-Five (schlag ein)

-Brust rausstrecken

-lächle mal wieder und schaue dich an

-mache worauf du Lust hast

-setze Ziele und absolviere sie auch Zielstrebig

Aus meiner Erfahrung:

Brust rausstrecken, lächeln und mache worauf du Lust hast (und vergiss niemals die Brust rauszustrecken)

Als ich mich beim Fitnessstudio angemeldet habe und welches ich auch hinundwieder besuche, fühle ich mich wirklich voller Freude.

Egal wer was sagt es gibt immer Leute die dich mögen (selbst wenn bloß ich es bin der dir einen High-Five geben möchte)

Lass dich nicht von dem negativem runterziehen, sondern nutze jeden Tag als wäre es dein letzter.. ;)

Wünsche dir nur das beste 🍀

Lass dir keinen Schmarn erzählen... an deiner Stelle würde ich sie villeicht einen Monat lang beobachten (könnte ja sich verändern) wenn nicht dann mal villeicht bein Frauenarzt vorbeischauen. Ist teils auch ganz normal dass manch Damen etwas engere Vag. besitzen (ist ja nicht schlimm)

Was hast du denn da angestellt? 😅

Darf ich fragen was du für ein Betriebssystem du hast?

Du könntest sie mit einem Filzstift nachzeichnen, nein ist nur ein Spaß ;) . Wenn du regelmäßig rausgehst und die Sonne genießt solltest du deine Farbe bisschen beibehalten können. Ich arbeite täglich draußen und habe eine ganz schöne Bräune. An sich kann man leider nicht viel machen, Sommersprossen kann man glaub ich nicht gezielt bekommen bzw. verstärken. Also möglichst unter die Sonne (falls die überhaupt noch rauskommt) ;)

Die etwas festeren haben etwas mehr Stärke, die dünneren haben dafür mehr Ausdauer. Egal wie dick oder dünn du bist, gesunde Ernährung ist enorm wichtig, wie z.b. Gemüse, Reis, Vollkorn usw. . Die Ernährung ist genauso wichtig wie das training. Bei den einen kommen die Muskeln schneller als wie bei den anderen, wenn du regelmäßig bischen trainierst, dann hast du die besten Chancen welche aufzubauen

Man kann eigentlich immer mit allen Spracharten und Slangs sprechen, solange der Respekt und Anstand weiterhin vorhanden ist :)

Ich würde dir Sport/Fitness mit Freunden empfehlen, das gibt ziemlich viel Selbstbewusstsein und Motivation zurück. Das lenkt auch gut ab und ist natürlich auch Gesund. Kopf nach oben und mach dir keine Sorgen 😉

Ein ganz schöner Bluterguss..

Am besten ausruhen, kühlen und möglichst nicht belasten. Gute Besserung 🍀

Ich denke immer: Soldaten im Krieg mussten bei schlimmsten Kältetemperaturen kämpfen, da werde ich zumindest aus der Wanne kommen :D wenn du dein Badezimmer bischen aufwärnst (Heizung aufdrehst) dann ist es auch angenehmer herauszuklettern

Ich kann auf jedenfall AloeVera empfehlen, seit dem ich meine eigene AloeVera Pflanze zugelegt habe und mir regelmäßig das Gesicht wasche und das danach auftrage, habe ich keine Probleme mehr. Ich kann dir auch ans Herz legen Naturheilmittel zuzulegen da dies keine Chemie Produkte und nicht all zu aggressiv für den Körper sind