Unternimm etwas veabrede dich mit deinen Freunden, du müstet dir auch par grenzen setzen z.B. jeden Tag höchstens eine stunde spielen und gewöhn dich erstmal dran, und dann die zeit mehr verkürzen du darfst aber keine ausnamen machen und weiter spielen. Dann müsste sich deine Sucht etwas veringern.
Ich hoffe ich konnte dir behilflich sein LG