Hey Leute, ich bin gerade fleißig am trainieren um einen einigermaßen athletischen Körper für den Sommer aufzubauen. Dazu gehört natürlich ein 6 Pack dazu.. Das Problem ist, bei mir sind nur 3 waagrechte Querlinien zwischen den Muskeln definiert, ist also eher ein 3 Pack. Wie bekomme ich jetzt den senkrechten, der das 3 Pack zum 6 Pack macht, hin? Gibts da spezielle Übungen?

Maße: 1.81m groß, 60kg, 6.1% Körperfett

Ich freue mich auf eure Antworten!

Brauche Dringend Hilfe ich bin in drei Personen Verliebt.Ich kann Mich Jedoch nicht für Einen Entscheiden.Der 1. Wollte mich Küssen . Der 2. Auch . Der 3. Ist einfach super Süß bitte Um Hilfe

Hallo, da ich nicht viel Taschengeld bekomme will ich mir ein bisschen was dazu verdienen; kann mir da jemand helfen ? Schreibt es bitte

Hey,

also ich bin echt wütend!! Es gibt ein Mädchen aus meiner Schule sie ist auch in meinem Jahrgang und sie kauft mir alles nach. Anscheinend weiß sie was mein Lieblingsgeschäft ist. Sie ist noch nicht mal schön und ich möchte nicht die selben Klamotten wie jemand anderes tragen. Ich hatte mal einen Pulli mit nem Kussmund und am selben Tag hat die den auch ey -.- mittlerweile ist das sogut wie bei allen Sachen, die ich aus dem Laden habe. Ich kann ja nicht alles wegschmeißen. Das nervt so. Soll ich sie drauf ansprechen?

Huhu :) Also Mädels ihr kennt doch sicherlich Bandeau Tops/BH's die man meisten unter so ein Urban Classic Tank Top trägt ( Siehe Bild ) Ja und da wollte ich euch mal Fragen ob es solche Bandeau BH's auch mit Push- Up gibt?? Weil ich habe doch schon ziemlich kleine Brüste und das würde sonst einfach nicht aussehen. Geschweige denn wohl fühlen. Ich habe auch schon im Internet nach geschaut, gefunden habe ich dieses hier z.B

http://www.ebay.de/itm/Neu-Bandeau-Push-up-Top-34-36-38-XS-S-M-One-Size-Push-up-Tube-Top-Bustier-/350655602658?pt=DE_Damen_Blusen_Tops_Shirts&var=&hash=item51a4b3dfe2#ht_14268wt_1037

Aber ich bin etwas unsicher ob es wirklich mit Push-Up versehen ist wie es dort steht. Was meint ihr ? Und gibt es sowas überhaupt ?

Fragen über Fragen aber ich würde mich wie immer sehr freuen wenn ihr mir helfen könntet. Immer in die Tasten hauen :))

DANKE schon mal im Voraus & ganz liebe grüße CADY :)

Ich kenn jetzt schon eine längerzeit einen jungen und er hat gesagt das er mich auch nett findet er sagt mir in der schule auch hallo und er schreibt mich auch oft in facebook an er hat mir letztens gesagt das er mich vermisst weil ich 2 tage nicht in der schule wahr er hat mich auch schonmal gefragt ob ich single bin das bin ich auch jetzt ist die frage denkt ihr er mag mich auch also mehr als freundschaft weil im chat benimmt er sich manchmal abweisend ich schreibe ihn auch nicht so oft an und manchmal wenn ich ihn anschreibe das ist unser chat nur Kurtz meistens wenn ich nur mit einem smiley antworte( :) ) ist der chat zuende er antwortet nicht mehr denkt ihr er weis nur nicht was er schreiben soll oder hat er keinen bock ? Danke im voraus :*

Ich bin eigentlich einen mädchenschwarm weil ich immer nett bin heute habe ich aber etwas fisses getan helft mir wie soll ich das wieder zurecht biegen??????????????????????????????????????????????

Ich hatte heute Nietenschuhe an und jemand meinte zu mir ich sei ja total Hipster.

Ich habe gar nichts dazu gesagt weil ich nicht wusste wie er es meint.

Was denkt ihr? Was bedeutet eigentlich Hipster in Bezug auf Mode und Beauty usw.

Ich möchte ein verrücktes Bild von mir machen, wo man mich nicht unbedingt erkennt. Hat jemand eine Idee? Vielleicht mit Bemalung oder so.

Ich hätte da so eine kleine Frage:Reichen ca. 20-23°C Außentemperatur aus,um im Garten eine Wasserbombenschlacht zu veranstalten? Natürlich soll sich möglichst niemand dabei erkälten!! Ich würde mich sehr über schnelle und hilfreiche Antworten freuen! Schonmal ein ganz liebes Dankeschön!<3 Evy,13

ich sammle littles pet shops und geb ihnen einen namen. mir fallen aber keine guten namen für einen hasen oder eine libelle ein! bitte nicht lilli für die libelle!

....und fahre mit meiner freundin ins sommercamp leider gehen wir da auch baden und ich hab auch noch nie einen tampon benutzt was soll ich tun??

auch nach dem Kauen,nicht sättigend???? Kennt ihr da was???

Wieviel kostet es HM ein schlichtes Shirt das für 15€ verkauft wird herzustellen? Und wieviel davon geht an die Näher?

Welche Anti-Pickel Produkte findet ihr am besten und welche haben bei euch gewirkt ???

Ich 13 m. 7te klasse sie 12 5te klasse und sie mag mich sehr und ich glaube ich bin in sie Was tun?

Ich habe ein Problem und das nervt mich schon so ziemlich.. Ich wiege 47kg bei 155 und trotzdem finde ich mich dick ich kann nicht mehr in den spiegel schauen.. Ich versuche weniger zu essen und die süßigkeiten zu reduzieren oder am besten weg zu lassen.. hilfe ich komme mit mir nicht mehr klar

hey ich habe Dienastag ein Referat. Ich möchte es aber nicht mit: Ich erzähl euch heute erwas über... das kommt garnicht gut! schonmal danke für eure Ideen :*

hallo, ich liebe die freundin meines besten freundes, er ist aber tod, noch nicht lange her, das er gestorben ist. ich will sie aber nicht lieben. aber ich tue es.... wie kann ich mich entlieben oder so ? danke schon mal.

Hallo ich bin 12 m und fahre mit meiner Abffiue 2mal auf Urlaub!! Einmal nach Italien und einmal nach Kroatien!! Ist das unnormal??