Heyy Community,

Manchmal fühl ich mich wegen unterschiedlichen Gründen total traurig und würde es gerne rauslassen, doch kann irgendwie nicht weinen?

Was kann das bedeuten/dein?

Ist das normal oder hatte das jemand von euch schonmal?

Oder habt ihr vlt Ideen wie ich meine Trauer rauslassen kann?

Danke für eure Hilfe LG:Millimaus765☺️

Angenommen, du möchtest bestimmte Produkte aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr essen. Deine Zwangsstörung sagt dir, dass das falsch ist, und redet dir ein, du wärst ein schlechter Mensch, wenn du es doch tust. Wenn du deine Ernährung umstellst, bist du deshalb angespannt, und deine Zwänge sagen dir, dass du diese Anspannung erst loswerden wirst, wenn du besagte Produkte doch wieder isst.

Was würdest du tun?

ist bei euch auch so?

Z. B. Wenn die Person zu Dir sagt,

Du tickst so und so,

Du machst dieses und jenes, da Du vermutlich eine Leere im Leben kompensierst,

dass Verhalten nicht "normal" ist,

dass Du Deine Kontakte besser fallen lässt, weil sie Dir "langfristig" keinen Vorteil im Leben bringen, obwohl die Person Deine Kontakte nicht persönlich kennt

dass Du "zu gut" für Deine Freunde bist, die weder Verbrecher noch Süchtige noch gewalttätig sind

dass Du Deine Freizeit besser mit "hochenergetischen Beschäftigungen" verbringen solltest, obwohl Du viele interessante Hobbies und auch Freunde hast.

Und wenn diese Person keine psychologische Vorbildung hat, sondern sich "Wissen" über Psychologie selbst erarbeitet hat.