Also meine Mutter hat vor einiger Zeit eine Stoffwechselkur gemacht und in 4 Wochen 30 Kilo abgenommen , das ist verbunden mit dem Hypotalamus und wenn Mann bei der Kur zu wenig ist bringt es nichts weil der Hypotalamus im Gehirn ist und fastfood hasst sozusagen aber trotzdem eine gesunde Ernährung jeden Tag haben möchte es funktioniert so du kannst wenn du schnell sein willst 500kcal pro Tag essen wenn du normales Tempo erreichen willst 700kcal, ich schick noch einen Link dazu !
LG Everydaylife