Tief unglücklich

(ich achte mal nicht auf Rechtschreibung und Zeichensetzung)

Hey , Ich bin noch 14 Jahre alt und habe seit einigen Monaten den Tiefpunkt der Unglücklichsein erlangt. ich bin total unzufrieden mit meinem ganzen Leben .Ich habe versucht mit Freunden zu reden jedoch habe ich das Gefühl sie würden mich nicht verstehen, ich versteh mich selbst nichtmal richtig ich bin eigentlich keiner der über Gefühle redet. daher verstecke ich diese Unglücklichsein in der Öffentlichkeit und rede nicht über sie.Jedoch macht mich das inerlich kaputt. ich weiß das,dass nur chemische Reaktionen in meinem Hirn sind aber dieses Gefühl niemanden zu haben dem ich wirklich was bedeute ,für dem ich alles tun würde ist traurig und grenzt mich immer mehr von meinem sozialen Umfeld ab. Abgesehen von meiner Familie habe ich keinen Grund mehr zu Leben (ich würde nie Selbstmord begehen ) jedoch finde ich es sehr traurig das mein Leben sozusagen verschwendet ist. Nicht nur meine geistlicher Zustand leidet meine schulischen Leistungen sind stark gesunken was in der 9ten klasse kritisch ist.Dazu habe ich angefangen zu trinken seit meinem 14ten Geburtstag was ca ein jahr her ist habe ich mich schon von Bier auf Vodka gesteigert was ich nicht zu realisieren scheine..

Ich frage mich manchmal was meine Unglücklichsein mir überhaupt bringt und versuche wieder fröhlich zu sein was aber meist nicht funktioniert ich weiß nichtmal ob diese Seite der richtige Platz für mein Problem ist geschweige den ob ich diesen Text überhaupt benutze .

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Hey :) In deinem Alter geht das vielen so, auch wenn wenige darüber reden. Es verändert sich sehr viel, dass Leben wird stressiger. Viele haben in der Pubertät Stimmungsschwankungen, wenn das allerdings länger anhält und es dir immer nur schlecht geht, ist es wichtig Hilfe zu suchen. Wenn du nichts machst ist es möglich, dass das lange nicht besser wird, weil so was passiert selten einfach mit der Zeit. Rede mit deinen Eltern darüber, auch wenn es vielleicht schwer fällt. Sie können dir am besten helfen und durch sie kannst du auch einen Therapeuten finden, falls das etwas wäre was du möchtest. Der ist meist der einzige der bei echten Depressionen helfen kann. Wenn du jemanden zum reden brauchst kannst du das auch in den Kommentaren sagen, dann kann ich dir meinen Skype-Namen oder so sagen, wenn du das möchtest.

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Klingt als solltest du zum Arzt gehen...zumindest wenn das noch länger anhält.

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ja du solltest dir die pille danach verschreiben lassen. ich mein, was ist schlimmer: möglichweise streit mit deinen eltern zu bekommen oder ungewollt schwanger zu werden? und was denkst du erst, was die sagen werden wenn sie erfahren würden dass du schwanger bist? die sind wahrscheinlich eher glücklich dass du wenigstens im nachhinein vernünftig bist.

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hey :) es ist vollkommen normal dass du jemanden kennenlernen willst, der versteht was du durchmachst und das ist natürlich wahrscheinlicher bei jemandem der sich selbst ritzt. mach dir deswegen mal keine sorgen und wenn du dich in jemanden verliebst der das nicht tut, schau doch einfach wie es mit demjenigen läuft und lass das mit dem ritzen nicht so im vordergrund stehen. du magst wen du magst und wenn derjenige dich glücklich macht ist das okay :)

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Ich denke sie fliegen, weil sie ja sonst stundenlang fahren müssen und dass machen die meisten Promis ja nicht ;)

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Ich wollte immer, dass mich jemand rettet. Einfach irgendjemand der auftaucht und mich mitnimmt, in eine Welt die besser ist als unsere. Das variierte über die Jahre von Elfen und so etwas zu realistischeren Dingen, wie ein Mädchen was in meine Klasse kommt und mit der ich mich anfreunde, und die mir helfen kann.

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Rede mal mit anderen Lehrern und/oder deinen Eltern.

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Movies:

Chatroom

Cyberbully

Exremely Loud and Incredibly Close

Girl, Interrupted

It’s Kind of a Funny Story

On the Edge

Painful Secrets

Prozac Nation

Sunset Limited

The Suicide Room

The Virgin Suicides

Thirteen

Wristcutters

TV Series:

American Horror Story (Season 1)

Degrassi: The Next Generation (Season 3: Ep. 8)

My Mad Fat Diary

Skins (UK)

sorry, dass alles auf englisch ist, du müsstest halt die deutschen übersetzungen googlen ;)

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Hay :)

Du kannst mehrere Sachen versuchen. Es gibt zum Beispiel im Internet Listen mit Alternativen, also Sachen die du tun kannst um dich abzulenken, falls du dich wieder ritzen möchtest. (wenn du keine Liste findest, schreib mich an und ich suche für dich) Hier wäre z.B. eine auf englisch: http://ithurtssomuch.tumblr.com/selfharm

Es gibt auch etwas das nennt sich Butterfly Project und besteht daraus, dass du dir einen Schmetterling auf die Stelle malst an der du dich verletzen willst und den Schmetterling nach jemanden den du magst und der will das du aufhörst bennenst. Und wenn du es schaffst dich nicht zu ritzen bis der Schmetterling abgewaschen ist, dann lebt er in deinem Herzen weiter. Wenn du dich allerdings verletzt stirbt er. Es ist verboten ihn absichtlich abzuwaschen also nur wenn man sowieso duscht und er so von selbst weg geht. Dabei steckst du dir kleine Ziele die du auch wirklich erreichen kannst. Du kannst variieren wie lange indem du verschiedene Stifte verwendest ;)

Wenn du noch mehr Sachen wissen möchtest, schreib mir oder mache ein Kommentar :)

lg, Eva

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Rede mit ihr und lasse sie auf keinen Fall alleine. Wenn du sie verlässt, hilft ihr das auch nicht. Du sagst ihre Eltern sind seltsam? Vielleicht liegt darin ja der Ursprung warum sie das tut. Versuche aber trotzdem erst mal mit ihr, dann mit ihren Eltern und falls alles nichts hilft mal mit einem Lehrer oder sogar dem Jugendamt zu reden .

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Hast du es zum ersten mal gemacht? Dann wird es mit Sicherheit bald wieder wg gehen, wenn du es allerdings wieder tust wird deine Haut mit der Zeit schwächer und es gibt auch schon bei kleinen Verletzungen Narben.

Es wäre vielleicht besser mit deinen Eltern zu reden. Auch wenn es dir erstmal Angst macht es zu erzählen, können sie dir helfen.

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http://selfharmsecrets.tumblr.com/media

da müsstest du halt die deutschen Übersetzungen googlen...

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