Ich würde langsam versuchen wieder einen normalen Schlafrythmus zu bekommen. Sonst geh mal zum Arzt. Muss nicht unbedingt daran liegen, dass du falsch schläfst

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Videostar pro fürs Handy oder Tablet (kostet für einen Monat 6€ für 3 Monate 13€ und für ein Jahr 32€) oder After effect (ist ein Computerprogramm je nachdem welches du nimmst kostet es zwischen 12 und 70€) Beides sind auch Apps mit denen Oft Insta Edits gemacht werden.

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Benutze die von Garnier das ist diese Body urea Creme ist zwar eine Bodylotion. Finde sie aber sehr gut. Je nachdem wie krass es ist würde ich dir empfehlen zur einer Hautärztin zugehen. Hatte sehr krassen Ausschlag am Bauch und allgemein irgendwelche Flecken. Bin dann zur einer Hautärztin gegangen und die hat mir dann eine bestimmte Creme verschrieben aus der Apotheke. Wenn es aber ‘’nur’’ trockene Hände sind dann kann ich dir die von Garnier sehr empfehlen

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Ich denke mal das es mit Videostar pro oder after effect bearbeitet worden ist. Weil die meisten ihre Insta Edits damit bearbeiten.(beide Apps kosten was)

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Du könntest z.B. ein Hobby anfangen meistens findet man wenn man ein Hobby anfängt viele neue Freunde oder einfach mal wenn du dich traust auf Leute zugehen die einen netten Eindruck auf dich machen.

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