Erst mal deine Essensmenge reduzieren. Schwimmen gehen.

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Probiers erstmal mit Ohrstöpseln oder Anti-Lärm-Kopfhörern.

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Was ist der Grund, dass ich niemandem vertrauen kann?

Hallo zusammen!

Also ich melde mich mal hier, weil ich keine Vertrauensperson habe..

Das ist gerade auch der Punkt, welcher mein Problem ist. Ich kann niemandem vertrauen. Jedesmal wenn mir jemand psychisch zu Nahe kommt, stosse ich ihn weg. Das ist schon seit klein auf der Fall. Daher hatte ich bis heute auch noch keine richtige Beziehung und geschweige denn eine richtige beste Freundin, welcher ich alles erzähle. In letzter Zeit mache ich mir immer mehr Gedanken, ob das mit einem Vorfall in meiner Kindheit zusammenhängt:

Wir waren früher in Ägypten in den Ferien. Es war eine riesige Hotelanlage. Meine Schwestern und ich waren am Abend auf dem Spielplatz alleine. Ich war damals 6 Jahre alt und meine Schwestern 10 Jahre alt. Wir spielten und auf einmal kam ein Mann vom Hotelpersonal vorbei und sagte, dass er mich auf zu meinem Vater bringen sollte. Ich habe mit 6 Jahren die Gefahr noch nicht erkannt und war schon auf dem Weg zu ihm. Doch eine meiner Schwestern konnte mich im letzten Moment noch zurückhalten und wir gingen selber zu unserem Vater, welcher nie jemand beauftragt hat, mich zu holen.

Es schockt mich heute noch, was hätte passieren können. Ich wäre irgendwo in Ägypten verschleppt worden und wahrscheindlich nie wieder gefunden worden. Möglicherweise würde ich heute gar nicht mehr leben..

Dieses Erlebnis hat so einen starken Einfluss auf mich.

Könnte dies der Grund sein, wieso es mir so schwer fällt, Vertrauen aufzubauen? Was denkt ihr?

Danke für Antworten!

PS: Es hat mich bereit Überwindung gekostet, mein Problem hier anonym zu beschreiben.

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Der Grund dafür ist vermutlich, dass du in deiner Vergangenheit erfahrungen gemacht hast, die dich Misstrauen gelehrt haben?!

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Können Männer/ Frauen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung überhaupt Liebe empfinden?

Mein Exfreund hat eine narzisstische Persönlichkeitsstörung, ich habe Borderline und Depressionen.. Ich habe sehr gelitten unter der Beziehung, da er sehr kalt war mir gegenüber ( er hat mich nicht in den Arm genommen, wenn ich es brauchte, erst wenn ich ihn aufgefordert habe ) und sich kaum für mich interessiert hat. Wir haben ein Jahr lang zusammen gewohnt und ich habe es bereut. Habe mich wie (s)ein Dienstmädchen gefühlt, da er nur am Pc gehangen hat und bis nachmittags geschlafen hat. Mich hat er völlig vernachlässigt-emotional und unternommen hat er mit mir auch sehr selten etwas. Allerdings hat er über Skype viel Zeit mit seinen Freunden verbracht und da auf lieb und nett getan. Ich war ihm völlig egal, auch wenn ich mit ihm über meine Gefühle ihm gegenüber geredet hatte. Nur wenn jemand dabei war, hat er so getan, als ob er mich wirklich liebt etc.. Dann hat er sich total verstellt, war aufmerksam und liebevoll.. Aber alleine in der Wohnung hat er mich wie Luft behandelt. Aber wenn er was sexuelles von mir wollte, war er plötzlich lieb zu mir ( was ich erst leider abgekauft hatte, da ich mich nach seiner Liebe sehnte ), sagte, wie sehr er mich doch liebt und "danach" ließ er mich einfach wieder stehen auf deutsch gesagt. Das machte ich leider viel zu lange mit. Inzwischen wohne ich Gott sei Dank wieder in meiner eigenen Wohnung und wir sind auch getrennt. Es war ein Hin und Her mit ihm. Kontakt besteht inzwischen auch nicht mehr, da er nach einer Meinungsverschiedenheit meine Nachrichten komplett ignoriert hat, egal, was ich ihm geschrieben habe. Klar, ich sollte froh drüber sein. Nur interessiert es mich, warum jemand mit so einer Persönlichkeitsstörung eiskalt ist in einer Partnerschaft, aber sich bei Freunden und Familie verstellt...

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Wie kommst du denn darauf, dass dein Exfreund eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat?

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Nase putzen. Tee trinken (oder Nase in so ein ent-rotz bad halten und die Dämpfe einatmen). Solange die Nase das einzige Problem ist, bist du ja noch nicht krank, das ist einfach nur sehr unangenehm.

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Also schwanger bist du schon einmal nicht :)

Ich denke dass die Symptome einfach die Vorstufe deiner Periode sind, da zieht es ja auch überall im Unterleib, ganz unterschiedlich.

Aber wenn es weiter geht und du dich unwohl damit fühlst, frag deine Mutter (und wenn sie dir nict weiterhelfen kann, ob sie mit dir zum Frauenarzt geht)

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Du könntest dir einen kleinen Mini-Job suchen, zB Zeitungen austragen oder so

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Ich bin 14 und mir ist mal passiert, dass ich mir morgens vor der Schule einen Kaffee holen wollte, und die Verkäuferin in der Bäckerei sich geweigert hat, mir Kaffee zu verkaufen, solange ich keine schriftliche Erlaubnis meiner Eltern dabei hätte...

Das ist Blödsinn, aber was soll man machen?

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