Esse ich zu viel?
Esse ich zu viel?
Ich esse in der früh, entweder nichts, eiaufstrich brote 2 Stück, oder ein jogurt
Trinke Tee dazu,
zu Mittag esse ich fast nichts, und wenn dann ein Apfel, oder 2 brote mit Wurst, Käse, Gurken zusammen
Und am Abend dann eine normale Portion von dem was meine Eltern mir gemacht hatten gestern und heute zum Beispiel *rindsgulasch*
abnehmen,
Diät,
Kalorien