Hallo, Und zwar ich weis es ist zwar eine dumme Frage aber wie mein Opa immer pflegte zu sagen es gibt keine dummen fragen blos dumme antworten und die wäre wir ich auf eine Hochzeit komme beziehungsweise wie ich herausfinde wo und wann eine ist am besten noch eine wo fremde erwünscht sind oder jedoch sehr große

Hallo Leute,

ich möchte bald mit YT beginnen und hänge gerade am Intro fest.

Ist diese Intro Gema frei ?

youtube.com/watch?v=_dK9zKMRW9w

Und woran erkenne ich gema freie Musik ?

Es gibt ja viele YTer die (glaube ich) selbsterstellte Musik hoch landen die zum hinterlegen eines Viedeos gedacht sin. Woran erkenne ich das ich sie runterladen kann und benutzen kann ?

Ich such mal ein gutes Aufwärmprogramm vor dem Muskeltraining. Kennt da jemand eins?

Ich war letztes Wochenende in einer Diskothek und habe einen flüchtigem Freund getroffen. Mit ihm hatte ich immer mal geschrieben und immer mal gesehen. Er hat seid einem Monat eh e Freundin die eine Stunde Autofahrt von ihm entfernt wohnt. Am Abend in der Diskothek waren wir beide gut betrunken und haben ein bisschen rum gealbert. Plötzlich drückt er mich gegen die wand und küsst mich. Ich unterbreche es in dem ich ihn weg drücke. Sekunden und auch den Tag darauf weiß er nichts mehr davon. Seitdem schreiben wir täglich und er wollte das ich zu seinen sportaktivitäten komme und zu gucke. Was ging in seinem Kopf vor und was geht in seinem Kopf vor?

hi, ich würde sau gerne mit Football anfangen, bin 15, 1.68 m groß und wiege um die 50kg. Gibt es da in der Defence ne Möglichkeit aufgestellt zu werden, oder muss man dazu allgemein größer und breiter sein ?

Hi ich möchte mit ein alten Klassenkamaraden schlafen er ist genau so alt wie ich blos paar Monate junger, außerdem ist er Jungfrau und ich bin ne Anfängerin die aber schon mal hatte. So meine Frage könntet ihr mir Tipps geben wie ich sein erstes mal versüßen kann? Ich mag ihn total aber ich weiß nicht ob ich wirklich mit ihm schlafen soll, wir wollen zwar beide, ich jedoch möchte das unsere Beziehung irgendwie kapput geht. Danke für eure Tipps die ihr mir gibt.

P.S. ich bin 18

Also.. Seid 3 tagen bin ich mit meinem freund zusammen, und ich liebe ihn wirklich. Er meinte das wir es erstmal versuchen, das ist meine erste Frage, was meint er damit? Und jetzt meldet er sich seid 2 Tagen nicht mehr, und ich habe ihn schon gefragt was los ist, er hat es gelesen aber schreibt nicht zurück.
Ich will ihn nicht nerven oder so.. Vorher hatten wir eine Freundschaft + Beziehung aber wir haben beide Gefühle für einander entwickelt.

Wie soll man es angehen regelmäßig Sport zu machen.Wie kann ich leicht und regelmäßig Sport machen

Ich habe schon seit langer zeit manchmal einen weißen Punkt im rechten Auge . Manchmal Taucht er einfach auf und ich sehe dann die hälfte mit dem Auge nicht .Das verschwindet dann nach kurzer zeit . Sollte ich einen Arzt aufsuchen oder ist das normal ?

Ich leide schon sehr lange an Depressionen. Ich habe auch schon eine stationäre und eine ambulante Therapie hinter mich. Doch momentan fühle ich mich so einsam habe die Schule dieses Jahr im Sommer beendet und merke , dass der Kontakt zu mir nachstehenden Menschen so langsam in die Brüche geht. Das macht mich so fertig , dass ich teilweise abends nicht mehr schlafen kann. Ich versuche den Kontakt aufrecht zu halten aber nichts kommt zurück ( aber nicht bei allen ist der Kontakt verloren ). Vor einiger zeit , habe ich einen netten jungen kennengelernt der mir auch sagte, wie sehr er mich mag und wie toll er mich findet. Doch auch dieser Kontakt wird allmählich weniger dich ich weiß nicht weshalb . Heute sollten wir uns treffen doch er sagte ab. Ich würde schon so oft enttäuscht, dass ich mich in allem etwas reinsteiger und nicht so recht weiß, ob meine Angst nun berechtigt ist oder nicht. Das alles macht mich so fertig, dass ich wieder dieses Gefühl Habe , dass ich auch am Anfang meiner Depression hatte. Ich weine sehr sehr viel und weiß nicht so recht was ich bin machen soll , denn ich fühle mich einfach einsam :(. Ich muss dazu sagen , dass ich schon zwei Selbstmord versuche hinter mir habe und schon ein sehr schlimmes beziehungs Ende (würde damals von meinem "ex" bedroht). Jetzt habe ich obwohl wir uns erst zwei Wochen kennen Angst, dass ich schon wieder verarscht worden bin und das meine Freunde sich komplett von mir abwenden :( (bitte denkt nicht, dies die einzigen Gründe meiner Depression sind (würde Zuhause geschlagen und in der Schule gemobbt). Bitte sagt mir was ich gegen das Gefühl machen soll :(

Könnt ihr mir Tipps geben wie ich mich umbringen kann? Danke bin 15

Hallo, ich möchte gerne eine Massephase machen, finde leider im Internet nur ungenaue Angaben zu Training und Ernährung. Zu mir: Ich bin männlich, 17 Jahre alt, 1.77m groß,wiege 57kg, bin pummelig und habe wenig Muskelmasse. Ich war früher sehr dick und habe mithilfe von Abnehmprogrammen fast 20kg abgenommen. (Hat ca 1 Jahr gedauert) Ich suche nun wieder ein Programm welches mich wieder "an die Hand nimmt" und mir Training und Ernährung vorschreibt mit dem Ziel Muskelmasse aufzubauen.

Zusätzlich würd ich die Massephase mit einer Kreatinkur kombinieren.

Ich bin dankbar für jede Antwort und LG.

Ich habe ein Problem ,ich fange schnell an zu schwitzen nach ganz kurzer Bewegung,dies ist in der schule ein problem weil meine arme usw anfangen nass zu werden und wenn ich körperkontakt mit mädchen habe (umarmung usw) ist dies ziemlich unangenehm! hat jemand tipps ?

Hei liebe Community

Ich bin ein Junge und 16 Jahre alt. Ich bin eigentlich ganz hübsch da ich aber nicht der größte bin und auch kein Muskulärer, werde ich oft mals nicht ernst genommen und auch damit geärgert. Auch bei den Mädels komme ich nicht so gut an sie finden mich zwar nett aber mehr auch nicht. Liegt das daran dass ich nicht so viele Muskeln habe? Ich habe auch Freunde aber ich habe das gefühl dass ich den meisten nicht wirklich vertrauen kann. Ich kann meine Situation nicht so richtig beschreiben aber ich hoffe ihr könnt mir irgendwie Tipps geben Was soll ich an eurer Stelle tun damit ich beliebter werde?

Ein Freund von mir mit dem ich seit 2 Jahren befreundet bin mocht sich immer öfter mit mir treffen jtz auch ins kino aber immer mit mir alleine ich hab ihn nicht gefragt warum er mit mir alleine sein will aber ich denke langsam das er wohlmöglich in mich verliebt ist . Was denkt ihr sollte ich ihn einfach direkt fragen oder es lassen ? Bitte nur sinnvolle antworten !

Mir stehen 6wochen Ferien zuvor in denen ich mir vorgenommen habe, abzunehmen! Jedoch kann ich manchmal meinen inneren Schweinehund nicht überwinden. Hat jemand tipps für Motivation oder am besten tipps wie ich konsequent bleiben kann? Vielleicht jemand der es selber geschafft hat abzunehmen

Hallo also ich war letztes Jahr im Sommer in der Türkei und war auf dem Balkon (es war nachts und ich hatte ein Licht dabei) auf jeden Fall es war so ungefähr 6 cm lang und 3-4 cm breit und es hatte riesige Flügel. Es kam sehr schnell auf mich zu und ich stand nur noch unter schock. Ich glaube es war blind weil es ist die ganze zeit gegen die wand geflogen es hat ganz laut gesummt. Es ist die ganze Zeit zum Licht geflogen ich hab dann vor angst versucht es zu töten aber es ging nicht! Es hat immer noch weiter gesummt. (Es war so dunkel braun schwarz) meine frage ist: Wisst ihr vlt was für ein Insekt das ist? Ich hab sowas noch nie in Deutschland gesehen.

Danke :-)

Hi wollte mal fragen wo man ein Mädchen ausführen kann wobei Man aber auch nicht viel zahlen muss da ich ja nicht arbeite und nichts verdiene ?? Bin noch 17 und geh zur schule

Hallo

Ich bin sehr Schüchtern, ich trau mich nicht oft im Untterricht zu melden weil ich angst habe was falsches zu sagen oder machen und ich bin auch nicht, das gebe ich zu, die schönste da ich ein wenig übergewicht habe deshalb bin ich nicht sehr beliebt aber wie kann ich aufhören so schüchtern zu sein und mehr Selbstbewusster sein

Ich hoffe ihr könnt mir helfen liebe grüsse Sunny

Also ich trainier schon ein halbes Jahr und will auch danach weitermachen, nun ist es aber so: Ich habe jetzt 6 Wochen komplett Zeit und möchte einfach mal einen Zwischenspurt einlegen. So generell einfach Fitness steigern und etwas abnehmen. Kennt jemand einen guten Plan oder eine Internet Seite oder ähnliches? Das Trainig sollte schon intensiv sein und kann ruhig 3 oder 4 mal pro Woche sein.

Vielen Dank im Voraus für die Antworten :D