Frage
von Mimmyhops
16.03.2011, 14:13
angst vor tiefem wasser... : (

hey ihr ^^ in sport sollen wir jetzt schwimmen gehen und zwar 2x 50m bahnen. das problem ist bei mir das ich zwar schwimmen kann aber richtig angst bekomme in wasser wo ich nicht mehr stehen kann : ( ich geh aber schon heute schwimmen. könnt ihr mir tipps geben was ich gegen meine angst spontan tuen kann??? danke schon mal lg

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Antwort
von Eragon666666
16.03.2011, 17:31

Da kann ich dir nur den einen tipp geben: Du musst daran denken, dass dir ÜBERHAUPT nichts passieren kann. Ihr habt ja - nehme ich mal an - einen schwimmlehrer. Der passt ja auf euch auf. Sobald du Länger als 1 Mintue unter wasser bist, springt ins wasser und holt dich raus. Du musst einfach daran denken. Du musst deine Angst überwinden. und wenn du das nicht schaffst, fällt mir noch was ein: Du kannst zum Schwimmlehrer gehen, und vielleicht versteht er deine Angst, und ihr könnt zusammen eine lösung finden.

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