Du meinst wohl question tags. Bei deinem Satz wäre es dann : You have already eaten, haven t you? Du nimmst einfach immer am ende das Hilfsverb und verneinst es (doppelte Verneinung = bejaung).

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Kommt drauf an ob es ausgewogen genug ist. Man kann sich ja über diverse Formeln seinen Tagesbedarf ausrechnen. Dieser sollte gedeckt sein und solang er nicht überschritten wird, wirst du auch nicht zunehmen. Doch neben der einen Mahlzeit (wann auch immer diese ist) solltest du auf jeden Fall am Morgen etwas zum Frühstück haben.

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Wenn es wirklich nur ein Kontrolltermin ist und wie die Helferinnen sagte einfach weg fallen könnte, ist es ja nicht so schlimm. Doch ich würde versuchen mit dem Arzt selbst darüber zu reden. Zwischen den Patienten Behandlungen kommt er sicher mal in den Flur und da würde ich ihn einfach mal ansprechen ob er nicht eine Minute für das "Problem" hätte. Oder sie lassen sich seine Nummer geben und rufen nach Arbeitsende an.

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