Es fing alles damit an, als meine Ex Freundin mir aus dem nichts weinend erzählt hat das sie angeblich vergewaltigt worden ist, ich bin daraufhin in Emotionen versunken. Für mich ist dem Augenblick, durch meine Abwesenheit, eine Welt kaputtgegangen.
Jetzt ist es allerdings so, dass wenn ich ohne Vorbereitung, heißt ohne passenden Kontext, in das Thema eingewickelt werde, zb durch Nachrichten oder Gespräche mit Freunden, immer eine Weile ein Trauma habe. Mir wird schwindelig, ich hab Stimmungsschwankungen, Herzklopfen und ich rede zittrig.
Wichtig zu erwähnen, ich denke bei dem Trauma nicht an meine Ex, sondern an Personen die mit dieser Tragik, zu dem Augenblick während ich daran denke, kämpfen müssen.
Die Beziehung ist schon 2 Jahre her.
Ich weiß nicht was ich tun soll, einen Psychologen kann ich mir momentan überhaupt nicht leisten.