I See Fire - es sheeran
sorry hab vergessen zu sagen das zweite board ...
rayos de sol
http://www.youtube.com/watch?v=esPs6o4B1_Q
Es gibt ein Locken Mouse von got2be das hab ich damit kann man Locken machen oder Locken pflegen. Ist etwas ganz tolles!!! http://www.ciao.de/Erfahrungsberichte/Schwarzkopf_Got2b_Lockmittel__1954185
vielleicht einen Gutschein von der Eisdiele ??? oder einen Müller Gutschein???
also wir fahren immer nach zadar. dort gibt es sandstrand und es ist eine sehr schöne stadt am meer gelegen. dort ist auch ein hafen und es gibt viele günstige ferienwohnungen. dort sind wir immer da gibt es auch was für kinder http://zaton.hr/de/ wünsche euch viel spaß dort :D
heey ich bin 12 jahre alt und bin grad am abnehmen (bis zu den sommerferien) ich hab ein echt gutes fitnessprogramm. wenn du mehr kontakt haben willst kannst du dich ja hier mit mir befreundschaften dann kann ich dir mein programm mal schicken. ich habe damit schon 2 kilo in 2 wochen abgenommen. lg Ente1999
du musst sie noch besser kennen lernen und ihr müsst die nächste zeit immer mehr zeit verbringen und irgendwann wird sie sich vielleicht in dich verlieben bzw. wird sie anfangen dich zu mögen. aber das wichtigste ist nichts zu überstürtzten !! wünsch dir viel glück ps. cooler name
ja schon lange und ich weis das weil ich ihn hab !!
du kennst sicherlich gntm da sind alle so groß und das ist auch gut so wer sagt bitte das männer auf kleine frauen stehen??? mach dir jetzt keine sorgen lg
Also ich mache dass so in der früh esse ich nix dann bin ich erstmal in der schule wenn ich am mittag nachhause komme es ich ganz normal ( bloß ein bisschen weniger) am nachmittag trinke ich ganz viel und ess dann bevor ich joggen geh eine banane (da bananen viel kraft geben somit hält man länger durch) und wenn ich vom joggen komme dan mach ich 20-30 situps. Ab 17.00 uhr esse ich nix mehr und wenn ich abens ins bett gehe dan mach ich z.b noch handstände situps ... ( was dir halt spaß macht) das mach ich 3-4 mal die woche. Und zusätzlich mach ich jeden tag 10 situps und tanze noch einbisschen. Ich hoffe ich konnte dir damit weiterhelfen und noch viel glück beim abnehmen! :)
Natürlich bringt das was du musst den sport regelmäßig machen und nach 17.00 uhr nichts mehr essen und auf süßes verzichten! Wie alt und wie groß bist du und was ist dein gewicht??
Samsung galaxy s 1/2
Hallo, du musst als erstes mal auf süßes verzichten und nur Wasser trinken wenn du nebenher noch ein bisschen Sport machst (Radfahren, Joggen...) dann schaffst du das sicherlich. Wie alt bist du?? und wieviel wiegst du
lösch die app und lad sie nochmal runter hab ich auch gemacht!!!
hallo, das ist echt eine schwache Leistung von deinem freund wenn er jetzt nicht zu dir hält dann wird er es später auch nicht tun. wie alt bist du eigentlich ???? und wie alt ist dein Freund????
er ist raus
ist es vielleicht das: http://www.youtube.com/watch?v=PZNYwNuANrs
hi, hast du eine Wii?? weil wenn du eine hast kannst du dort dir das Wii fit Balanceboard kaufen ich habs mir gekauft und ich bin der selbe Sportmuffel seitdem kann ich im haus Sport machen und das mit spass da hat man einen Trainer und der gibt einem hilfreiche Tipps.man kann Yoga, muskeltraining, ausdauer und balancespiele. Dord kann man eingeben wielange man das machen will (z.b.7 monate) und dann wieviel man da abnehmen will ( 7kilo) dann rechnet er aus ob das bei deinen maßen in ordnung ist. er schlägt dir training vor und dort gibt es gute ernährungstipps. Ist echt hilfreich und man ist nicht so faul. Natrürlich geht das auch mit anderen geräten(kinect, ipod, iphone ...)
du musst auf jeden fall jeden tag joggen gehen (ausdauer) dann wenn der bauch weg ist kannst du erst bauchmuskeltraining machen sonst bekommst du einen noch größeren bauch. wie alt bist du denn lg