Diese Symptome treten oft nach länger Zeit auf:

  • Drastischer Leistungsabfall bei Nichteinhaltung einer Schlafphase
  • Probleme bei der Suche nach störungsfreien Schlafgelegenheiten
  • Kollidiert oft mit dem regulären Tagesablauf im Beruf
  • Aufwachen ist ohne Wecker meist nicht mehr möglich
  • Schlafphasen behindern oft Reisen oder Unternehmungen
  • Stärke der Symptome orientiert sich an der Menge der Schlafphasen
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Nein wahrscheinlich nicht, da ja der Schlaf eigentlich aufgeteilt aus 4 Phasen besteht, du wirst dann halt sehr müde sein

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