Ist das schon eine Essstörung dann ?
Ich war nie in Therapie wegen meiner damaligen Essstörung. War sowohl vom Verhalten im Bereich von Binge eating,sowie im Bereich von Anorexie und Bulimie. U Essen vor Anderen war einfach immer unangenehm,demütigend und beschämend. Weil ich mich hasste. Erst im Laufe des letzten Jahres bis dieses Jahr verbesserte sich mein Essverhalten. Außerdem gehört Bewegung und Sport seit 2Jahren zu meinem Leben. Ich war nämlich auch mal übergewichtig. War zwar auch in Vereinen,aber die haben nur noch mehr gestresst u waren eher das,was die Eltern wollten.
Ich hab jetzt eigentlich eine normale Figur,Oke es könnte ein wenig trainierter sein ^^ Aber wenn dann muss es langsamer gehen,nicht so kontrolliert u süchtig. Jedenfalls bemerke ich,dass es Manchen gar nicht mehr so peinlich ist,wenn Andere auch Essen und dann holen sie auch ihr Essen raus. Bspw esse ich auch bis ich satt bin. Andere essen dann so,dass sie sagen,dass sie nachher noch etwas essen könnten oder sind in sich gekehrt u sagen,dass sie satt sind oder gehen absichtlich das ihre Essen,Anderen. Ich schaffe es nun schon vor Leuten in der Klasse zu essen u Zuhause gings immer irgendwie einigermaßen gut. Nur in der Öffentlichkeit fällt es mir noch schwer zu essen. Egal,ob es nur ein Salat ist. Früher hab ich geweint,weil ich einen Salat in der Öffentlichkeit Essen musste. Jetzt ist es eher so,dass ich vorsichtig esse und es irgendwann geht,aber noch nicht angenehm ist. Fühl mich beobachtet.
Eigentlich verstehe ich schon die Pein,dass Andere vielleicht einem Ideal hinterher sind oder vielleicht essgestörte Phasen haben oder einfach nur schneller satt sind. Aber die Menschen,wo man es merkt. .da weiß ich selbst nicht so wirklich,was man darauf antworten soll. Jeder hat irgendwie bemerkt u sagt es mir heute noch,dass mein Essverhalten früher sehr schlimm war u heute ist es fast normal. Auch,wenn ich im Spiegelbild manchmal mich in dickerer sehe und dann in einem Anderen Zustand,der wohl das richtige ist. Aber eigentlich bin ich da unsicher.
Vielleicht gibt's ja noch eine Antwort darauf,die mir mehr Sagen kann,als meine Gedanken. Danke im Voraus.