Entschuldigung selbst schreiben - nein!! Ich find´s gut, daß du nicht sofort sagst, ich will eh nicht mitmachen. Aber beim "keine Luft kriegen" ist wirklich kein Sport ratsam. Mit einem verständnisvollen Lehrer und (wenn alles beim Arzt abgeklärt ist) einer Teilsportbefreiung kannst du immer aufhören, wenn es eng wird (in der Luftröhre). Damit bin selbst ich (inzwischen "frühes Mittelalter")bei einer damaligen strengen Lehrerin gut weggekommen. Alles Gute!

Antwort auf deine eigentliche Frage: Wenn der Anfall vorbei ist, ruh dich aus. Beim nächsten Mal hast du (hoffentlich) dein Notfallspray dabei, damit erübrigen sich die anderen Kommentare.

Für die anderen "Mitschreiber": Hallo und willkommen im Club - bin auch asthmatischer Diabetiker mit Pumpe und etlichen Allergien, was mich nicht davon abhält, laufen zu gehen. Am 12.9. gönne ich mir den 10-km-Stadtlauf in Leipzig, Und mein Mann schleppt die Hälfte der benötigten Utensilien.

Und falls einige meinen, wie schlecht es ihnen geht mit den Krankheiten: Ich war auch schon genug am Rand zum "abtriften", aber ich laufe für meine Freundin, die asthmatischer, gehörloser, epeleptischer, querschnittsgelähmter Diabetiker mit Pumpe ist. Und sie würde wahrscheinlich über unsere "banalen Krankheiten" lachen - wenn es zum lachen wäre. Sie schrieb mir mal: Man sollte die schönen Dinge des Lebens sehr ernst nehmen, aber den Ernst des Lebens viel öfter und von Herzen auslachen. Wie wahr. LG

Dann bist du ja noch gut bedient - Herzrasen, Schwindelgefühle usw. sind dann auch nicht selten.Ich hab das auch schon durch, wenn die Angst so groß war, daß die Luft weg ist. Aber inzwischen hab ich mit meiner Ärztin die tägliche Tablettendosis so abgestimmt, dass ich das Spray wirklich nur noch im NOTFALL brauch. Denn es hilft NACH dem 14. Mal auch nicht weiter.

WEITERMACHEN !!! Ich habe zu meinem Asthma noch Diabetes, also noch ein Handicap. Fahrrad geht manchmal (bei mir!) besser als laufen, aber ich habe alles vorsichtig gesteigert.Habe vor 2 Jahren bei "Null" angefangen und es geschafft, von Febr bis Sept so zu trainieren, daß ich 10 km laufen konnte. Aber versuch´s nicht auf biegen und brechen. Es soll auch Spaß machen. Der Rest (weniger Medikamente z.B.) kommt dann ganz bestimmt. Viel Erfolg !!!

Leider kann ich dir auch keine Antwort darauf geben - weil ich vor der gleichen Frage stehe und mir keiner eine Antwort geben kann. Im Krankenhaus haben sie nur gesagt - es ist zwar löblich, dass ich das machen will, soll mich aber lieber um mich selbst kümmern. D A N K E ! Ist für mich aber keine Begründung. Was ist z. B., wenn ich gut eingestellt bin und nicht sagen WÜRDE, dass ich Diabetiker bin... Irgendwie will ich doch nur eine vernünftige Antwort - wahrscheinlich wie du auch ?

Danke an diejenigen, die mal keinen dummen Kommentar abgegeben haben. Für die ersten drei: ICH ARBEITE EHRLICH, und das seit 16 Jahren bei EINER Firma. Aber es gibt Leute in meinem Umfeld, die verdienen TROTZ ehrlicher Arbeit(von 10-23 Uhr) nicht genug, daß es für Miete, Versi usw. reicht. Also wird man in diesem Forum auch auf eine ordentliche Frage ne ordentliche Antwort erhalten dürfen! Danke

Bin auch Asthmatikerin (+Diabetikerin) - meine Ärztin rät mir von DIESER Impfung ab, als Schutz reicht die normale Grippeschutzimpfung, da diese Stammviren dort mit drin sind. Schließlich soll/kann die Schweinegrippenimpfung Atembeschwerden hervorrufen - und die können wir wohl auch so haben. Keiner kennt die Risiken und Nebenwirkungen wohl so richtig - auch nicht die Ärzte. Aber entscheiden muß jeder für sich...

Ich gehe jedes halbe Jahr zur "Professionellen Zahnreinigung" und hab mir erklären lassen, dass es bei richtiger Putztechnik egal ist, was man benutzt. Das ist wohl "Geschmacks-Sache".

Meine Ärztin hat mir geraten (als Asthmatiker und Diabetiker), mich gegen die "normale" Grippe impfen zu lassen, da diese Stammviren da schon drin sind. Ansonsten muss das sicher jeder für sich selbst entscheiden. Man sieht ja hier schon eindeutig - Frag 30 Leute und du wirst 30 Antworten erhalten ...

Damit kann man jederzeit schwanger werden - aber man sollte es nicht, wenn der Diabetes nicht gut eingestellt ist, da es vor allem dem Kind schadet.Aber mit ner guten Einstellung kann man bedenkenlos gesunde Kinder bekommen. Habe seit 22 Jahren Typ 1, und meine 21- und 19-jährigen Kinder sind kerngesund.

Bei amazon.de brauchst du bloß den Titel eingeben und auf Bücher klicken, schon erscheint es. Das gibt es aber als gebraucht.

Eigentlich müssten deine Eltern sowas mitkriegen. Wenn aber nun mal nicht, sag ihnen, daß du in letzter Zeit öfter Probleme mit der Luft hast und ob einer von beiden mal mit dir zum Arzt gehen kann. Dort kannst du dann darüber richtig reden. Wenn du wirklich Asthma hast, kann ein Arzt das auch deinen Eltern richtig erklären. Versuch es !!

Ich hoffe, daß sich nach diesen 10 Tagen bei dir etwas gebessert hat. Aber mal ehrlich, wenn ich diese Beschwerden hatte und Cortison bekam, war mir ganz bestimmt nicht danach, mich vor den computer zu setzen ... ???

Nur Symbicort und Akutspray reichen auch nicht. Lass dich wg der Allergien durchchecken, mit meiner (Haus)Ärztin sind wir in den letzten 17 Jahren dahin gekommen, daß ICH (!) mit Theophyllin in verschiedenen Stärken relativ gut hinkomme. Habe auch "gelernt", daß mir Sport (in dem Fall laufen) ganz gut tut. Cortison (Prednisolon) ist nur für den Notfall hilfreich. Bei mir ist durch diese Zu-Gabe der Stoffwechsel durcheinander geraten, so daß ich seit 22 Jahren TypI-Diabetiker bin. Bei Einnahme von Cortison schmeißt es mir alle Werte über den Haufen, daß selbst die Ärzte immer die Hände über den Kopf zusammenschlagen. Aber mit den Tabletten und dem Sport bin ich seit über 3 Jahren nicht mehr krank geschrieben worden. Versuchs einfach. Viel Glück

Klar, ich hab welches, und es "funktioniert" auch ohne Allergien - und wozu ist das wichtig?

Warum solltest du keinen Sport machen können?? Das WOLLEN zählt. Ich hab fast mein ganzes Leben lang Asthma und habe irgendwann langsam angefangen zu laufen. Natürlich nehme ich immer noch genug Tabletten ein, und ohne Spray gehe ich nicht aus dem Haus; aber inzwischen bin ich soweit, 10 km laufen zu können - und es ist ein geniales Gefühl, etwas geschafft zu haben. Egal, was du machst - ich wünsch dir viel Spaß dabei.

Wenn du MITTAGS merkst, daß dir dein Mittel ausgeht und du UM DIESE ZEIT am PC sitzt - sorry, aber dann kann es dir noch nicht sooo schlecht gehen...

Habe leider erst jetzt deine Frage gelesen und hoffe, du warst inzwischen beim Arzt. In solchen Notfällen bist du als Notfall sofort an der Reihe und bekommst Cortison i.v. gespritzt, damit sich alles wieder entkrampfen kann. Ich weiss, daß das ein Sch... gefühl ist, aber warte beim nächsten Mal bloß nicht wieder!!!

Hallo Vasili1996, ich hab seit 39 Jahren Asthma (dazu seit 21 Diabetes). Bis vor 3 Jahren bestimmte das mein Leben. Ständig wochenlang krank, mit Cortison, ... Dann habe ich angefangen zu laufen. Stück für Stück. Ich hab die Tablettendosis anders dosiert, immer wieder neu probiert. Es ging nicht immer gut,bis heute gehe ich nicht ohne mein Spray aus dem Haus. Aber ich bin seit der Zeit nicht einmal deshalb krank gewesen. Zur Ärztin gehe ich nur noch, um die Medikamente zu holen. Aber ich bin zu einem Sport-"Check" gewesen, damit ich mir auch sicher sein konnte, daß ich wirklich laufen gehen kann. Sicher wirst du auch Rückschläge haben, ging mir auch so. Aber wenn du soweit bist und z. B. mal einen Stadtlauf mitmachst, weisst du, daß du bisher auf der "falschen" Seite gestanden hast. Es ist auch toll, etwas geschafft zu haben. Im übrigen muss ich jetzt mal los für ca. 5 km, MEIN nächster Lauf ist am 17.5. in Minden für 10 km. Vielleicht sehen wir uns ja mal irgendwann... LG

Je nach dem, wie "schwer" sich dein Diabetes einstellen lässt bzw. was an weiteren Erkrankungen dazu kommt, sind es meist 30 bis 50%. Nur deine Aussage, dir fällt es schwer zu arbeiten, hat wohl nichts mit Zucker zu tun. Ich bin seit 21 Jahren Typ 1er, habe seit 39 Jahren dazu Asthma, hänge seit 1998 an der Pumpe und meine Ärztin "verzweifelt" mit mir zusammen ständig an den Werten - was nichts damit zu tun hat, daß ich trotzdem arbeiten gehe. "Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren."