Mir fällt es auch schweer positives zu sehen aber ich habe es in den grif bekommen. Ich denke nicht, dass jeder das gleiche machen kann und es funktioniert aber hier meine tipps, hoffe sie helfen

Fang damit an nicht in beziehungen sondern in ganz kleinen dingen oder dem was dir gerade einfällt etwas tolles zu sehen selbst wenn es nur das wetter ist. Schreibe jeden tag ein paaar dafon auf einen zettel und denk daran.

Mach einfach viele sachen bewuster wie auf dem weg um supermarkt , auf die blumen zu achten und wenn du das gut hinbekommst vieleicht steigert sich dein blick für positives.

den ersten punkt hast du schon überwunden, du erkennst diese eigenschaft und möchtest sie endern. Es kommt so rüber als ob du jedoch nicht daran glaubst dass du es schafst. Versuche das zu ändern und wenn du etwas positives siest erinere dich daran dass du damit deinem ziel näher kommst.

zu dem vertrauen: Ich weiß nicht ob du schon schlechte erfahrungen gemacht hast aber ich denke das hat jeder ... es giebt einfach menschen die dir begegnen und man hat das gefühl dass sie einen von vorne rein schon verarschen aber meine meinung ist, dass es viel daran lag ( bei mir) dass ich mir selber nicht zugetraut habe , dass jemand einfach zeit mit mir verbringen wollte weil ich keine zeit mit mir verbringen wollen würde. Wenn das bei dir der fall sein sollte dann such auch in dir das positive. Mir haben auch Videos geholfen auf Youtube

Thema anhänglichkeit:

Du könntest dir eine größere beschäftigung suchen oder ein ziel setzen und dich ablenken. Natürlich sollst du an deine freunde denken und interesse zeigen aber wenn du das gefühl hast es wird zu viel dann arbeite an diesem Ziel .

Ich bin mir sicher, du schaffst das. Du kommst mir sehr sympatisch rüber da du dir gedanken darüber machst aber es ist natürlich, sich anhänglich zu verhalten ect, was nicht heist , dass es nicht veränderbar ist, nur dass es nicht schlimm ist und es giebt menschen die dich so mögen wie du eben bist ;) sorry für die rechtschreibung und vorallem tippfehler . Wollte jetzt nicht mehr drübersehen

Am besten konfrontiers du sie damit, dass dich ihre bemerkungen verletzen. Vieleicht macht sie das unterbewusst und ist sich nicht ganz im klaren, dass sie doof zu dir ist. Sei dabei aber freundlich, do, dass ihr das entspannt Klähren könnt und es nicht zu einem streit kommt.

Vieleicht aneignen

Ich finde das outlining beherscht du schon gut. Ich mag auch deinen stiel total. Wenn du das bild colorierst dann trau dich mehr. In einer hautfarbe sind viel mehr töne und auch die lippe ist nicht einfarbig. Sonst klasse. ich kann dir auch eine weißen gelstift empfehlen mitdem du dinge hervorheben kannst . Mach weiter so. Ich glaube als künstler kann man nie auslernen

Habe das gleiche problem . Ich kann empfehlen ei zu essen und es gut herzurichten. ich bekomme dann immer apetit beim zubereiten. geht natürlich mit allem beidem du apetit bekommst . dann noch mit ner banne und graubrot mit magarine . hoffe das hilft.

Es kann immer sein, dass du z.b. zu leicht bist oder andere gründe haben. diese hängen oft garnicht mit dem Zyklus zusammen aber da auch ernstes dahinter stecken kann würde ich dir raten einen artzt aufzusuchen da es worklich viele gründe giebt . viele sind auch harmlso

Querdenker an sich sind keine rechtsextremen. die rechtsextremen nutzen aber die versamlungen um aufmerksamkeit zu bekommen also sind sie dabei aber keine querdenker

Sie wollten nicht kontroliert werden. Viele Bürger haben sich im westen ein besseres leben gehofft. Die ddr wahr zwar demokratsch aber da sie die planwirtschaft hatte wahr es doch eher eine diktatur ohne meinungsfreiheit . Auch die Wirtschaftslage wurde durch das wirtschaftssistem schlechter da nicht auf angebot und nachfrage eingegangen werden konnte . Dazu kam dass eh schon mangel an vielen gütern wahr

Sie ist deine beste freundin. Du solltest es ihr sagen. Es ist wichtig dass du deine gründe nennst z.b vieleicht hast du dich schlecht gefühlt weil alle in deinem umfelt jemanden hatten . Erzähl ihr deine Gefühle und gründe und sag ihr auch, dass das jetzt zu einem realen alex geführt hat. Sag ihr was du für ihn fühlst und sie wird dankbar sein, dass du ihr das anfertraust. Ich gaube ehrlich gesagt auch, dass sie etwas ahnt. hauptsache du sagst es ihr und nicht sie findet es raus. Natürlich ist es wichtig dass sie dich nachvolziehen kann aber sag auch, dass du nicht nachgedacht hast und es sehr bereust und es sich einfach hochgeschaukelt hat . Rede pesönlich mit ihr und gib ihr zeit wenn sie nicht so verständnissvoll reagiert denn das ist ja auch nachvollziehbar

Ich persönlich(w 16) kann dir sagen dass es wichtig ist größe auszustrahlen. Wenn du dich nicht wohlfühlst wie du bist, dann merken wir Mädchen das. Klein zu sein ist aber kein ding wenn du mich fragst. 1. Sind die Mädchen, die dich darüber definieren eh nicht die netten, obviously, und jemand der dich kennenlernt und dich nett findet läst sich von sowas nich aufhalten und 2. wächst du sicher noch was die/wir auch wissen ... Kümmer dich also nicht um die , die dich abweisend behandeln, denn die sind das nicht wert obwohl es ja leider der soziale standart ist dass der Mann größer sein sollte. Das hat sich aber auch nur jemand so gedacht und es giebt keine regel die das besagt

Hey also ich weiß natürlich nicht was vorgefallen ist aber eine entschuldigung ist auf jeden fall gut. Du solltest darauf achten deine entschuldigung so zu formulieren, dass der fehler auch bei dir liegt, damit sie versteht dass du den feler auch als deine sieht also z,b mit ich....mich . Sag ihr auch wie schön es mit ihr bis her wahr und dass du hoffst, dass es weiterhin fungtioniert. Mach ihr doch ein Kompliment am besten über ihren charakter und lad sie ein etwas zu unternehmen . Hör ihr auch zu