Sorry,ich hab was falsch erklärt.Du musst deinen äußeren Schenkel nach hinten ,,hochziehen''.Hoffe ist jz richtig
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Aus dem Trab heraus?Da musst deinen äußeren Schenkel ,,hochziehen" und mit dem anderen treiben.Natürlich musst du sitzenbleiben und darfst dich nicht nach vorne lehnen.(Ich bin aber lange nicht geritten also entschuldige ich mich wenn es zu undeutlich ist)
LG
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Kannst es Schicksal nennen...