Hey,

Ich habe im Moment blonde Haare die einen leichten orange Stich haben jetzt würde ich gerne wieder komplett blond sein und brauche eine gute Haarfarbe aus der dm.

gestern habe ich mit olia 9.0 gefärbt da war allerdings überhaupt kein unterschied.

hat jemand Erfahrungen mit gut denkenden Haarfarben von dm.

Hey ich trainiere seid ungefähr einem Monat 4 mal die Woche im gym und trinke täglich mein Protein Shake und nehme Kreatin.

Jetzt fahre ich allerdings für 4 Wochen in eine Reha und kann dort voraussichtlich höchstens einmal die Woche richtig Sport machen. Nach den 4 Wochen würde ich wieder richtig los legen.

Sollte ich meine supplements weiter nehmen oder für die 4 Wochen pausieren?

Hey also ich habe kommenden Mittwoch ein mrt (Kopf) aber habe ein frisch gestochenen Bauchnabel Piercing aus Chirugie Stahl muss ich dieses entfernen oder kann ich ihn drin lassen?

liebe Grüße