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Und um den Pferderücken noch mehr zu schonen, am besten nicht nur von links, sondern im Wechsel auch mal von rechts aufsteigen. Ist auch eine gute Übung, damit du z.B. im Gelände von einer Not-Aufstiegshilfe wie Baumstamm o.ä. auch von rechts hochkommst, wenn es nicht anders geht.