stell dich vor den spiegel: hast du ein doppelkinn? hast du ein bauch der 'speckfalten' hat? streifen deine oberschenel stark wenn du läufst? so wenn du das alles EHRLICH beantwortst mit Nein dann bist du normal- dünn mach dir keinen stress wenn z.b. die oberschenkel etwas streifen das ist normal wenns nicht so wär dann wärs schlimm gluab mir mach dir keine gedanken drum okay?
wenn noch was ist dann schreibst weil ich kenn das problem (war mal wirklich übergewichtig )