Frage
von Luccass
23.03.2015, 15:27
Keine Kraft mehr beim Fussball, was tun?

Hi Leute, Ich habe schon seit einiger Zeit keine Kraft mehr beim Fussball. Das heißt, Ich bin z.B nach 2-3 Sprints völlig aus der Puste, habe keine Kraft mehr um weite Wege mit dem Ball zu laufen und allgemein fehlt mir einfach die Kraft um meine Leistung abzurufen. Liegt dass vll an meiner Ernährung? Ich esse sehr viele Süßigkeiten also nicht gerade sehr gesund

Hoffe Ihr könnt mir helfen.

 ...zur Frage
Antwort
von Eleria
23.03.2015, 15:30

Naja, wenn du sehr viele Süßigkeiten isst, könnte es schon sein, dass es daran liegt. Achte auch darauf, dass du genug Wasser zu dir nimmst.

 ...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.