Kann auch daher kommen, dass dein Stuhlgang so hart ist (Verstopfung), dass die Schleimhäute am Ende des Darmes 'reissen'; also bluten. Ist nicht so schlimm - kommt oft bei Verstopfung vor. Kann auch davon kommen, dass evtl das Häutchen gerissen ist/ etc...
... bei 10t cal hätte ich ungefähr 'nur' etwas mehr als 1kg zunehmen 'dürfen'?! (1kg = 7'000cal)
Ok?! Bin gleich alt wie du und bekomme pro Monat 15 Euro. Reicht mir vollkommen aus! Ich würde es auch mit 10 Euro schaffen :D
Ich verstehe dein Problem nicht...
Hei :) Ich kann dir nicht helfen, aber was ich dir sagen kann: bei mir ist das auch so. Nur, dass ich jünger bin und wenn man noch in der Schule ist, bin ich auch die ganze Zeit solchen Situiationen ausgesetzt. Wie z.B. bei Referaten oder anderen Vorträgen. Oder bei mir ist es auch, wenn ich einkaufen gehen muss und dann unter Leute gehen muss. Aber immer wenn ich wieder daheim bin denke ich mir so: gut gemacht! ♥
Bin ich auch - du bist nicht alleine ;)
Mir ist es manchmal sehr peinlich vor anderen loszuheulen, aber was die anderen sagen ist richtig; heuls raus, als rein! :) Meistens sind meine Kollegen rundherum, die frage ich dann immer ob es peinlich (oder anderes...) war. Die sind immer so toll und sagen: Nein, war überhaupt nicht schlimm ♥
Ich denke, dass Vokabeln das A und O sind.. :) Vielleicht solltest du einfach alle Wörtchen durchgehen und die rausschreiben, die du nicht mehr konntest. So musst du dich nurnoch auf diese Wörter konzentrieren und nicht mehr auf das gesamte Vokabular.