Hallo, ich kenne das Gefühl habe leider das selbe Problem. Bei mir wurde eine Angststörung diagnostiziert. Angefangen hat es vor 4Jahren. Bei mir sind viele ungünstige Dinge passiert. Panikattacken treten meistens dann auf wenn im Leben irgendetwas nicht ganz richtig läuft. Vielleicht hast du unterbewusst ein Problem für das du noch keine Lösung hast oder du handelst gegen dein Bauchgefühl und dann kann so etwas passieren. Dein Körper bremst dich dann einfach aus damit du genauer hinsiehst. Trotzdem würde ich vorher immer zum Arzt gehen und es abklären lassen dann bist du auf der sicheren Seite.

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Sehr hohe Nervosität/Panikattacke/Angstattacke beim musik hören Hilfe wieso warum?

Hallo, unswar habe ich seit 3-4 Monaten eine Angststörung in den ersten Monaten passierte es nur wenn ich mich unwohl fühle dann bekam ich plötzlich das Gefühl einen Herzinfarkt zu bekommen und dann 2 Wochen später fing bei mir die Atemnot an und seit dem hat sich das immer gewechselt manchmal das Gefühl gehabt mit dem Herz stimmt was nicht sofort gerate ich dann in eine Panikattacke aber das war angeblich psychisch meinte der artzt, und dann hatte ich ein Monat Pause hatte mir einen Hund angeschafft für nh Ablenkung hat gut geklappt und ich hatte sozusagen meine 1 Monatige Freiheit bekommen aber es kam wieder und dies mal in einer noch schlimmeren Version ich bekam plötzlich jeden Tag mindestens eine Panikattacke bis es dazu führte wie heute das ich nicht mehr in eine menschen Masse geraten konnte mich manchmal garnicht aus dem haus traue oder das aller schlimmste Problem beim musik hören bekomme ich sowas irgendwie auch ohne an irgendeine Panikattacke zu denken ich höre einfach nur den Beat mit und dann werde ich auf einmal dabei richtig nervös aber schon höchste stufe Gefühlt und danach Gerate ich beim musik hören in eine Panik Attacke ich habe ehrlich keine Ahnung womit ich es im leben zu tuhen habe wie kann sowas den jetzt bei fast alles in meiner Lebens Situation vorkommen ist das denn wirklich nur die Psyche? Ich meine beim musik hören so hoch die Nervosität oder wie man das Gefühl beschreiben soll hatte ich noch nie in meinem ganzen Leben vor der Panikattacke Situation gehabt!? Bitte hilft mir ich würde allein Geld schon fast bezahlen wenn ich davon befreit wäre so schlimm ist das Gefühl es ist genau so wie in der Hölle! Ich entschuldige mich für meine Schreibfehler aber ich meine es wirklich ernst ich will nicht so leben ich will wieder was mit Freunden unternehmen können oder musik hören. Ich meine ich liebe es musik zu hören bisschen Dubstep und so aber mittlerweile macht sowas mich extrem nervös wenn ich mir im Hintergrund noch was schönes vorstelle ein mädchen oder so und dann muss ich oft abbrechen weil ich das Gefühl dann bekomme ich Fall gleich um.

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Hallo, ich kann mir gut vorstellen wie es dir geht, da ich das selbe Problem habe. Ich habe schon länger eine Angststörung und ab und an kommen diese Panikattacken. Meistens passiert es wenn in meinem Leben irgendetwas gewaltig falsch läuft. Also immer wenn ich sehr traurig war weil in meinem Leben etwas passiert ist und ich nicht vernünftig gehandelt habe kamen meine Probleme. Und das mit der Musik könnte ich mir vielleicht so erklären, dass du eventuell beim Musik hören an deine Situation oder eine bestimmte Person denkst und das deprimiert dich vielleicht, weil es irgendein Problem gibt für das du noch keine Lösung gefunden hast und dann steigt die Angst in dir auf, weil es mit einem negativen Gefühl verbunden ist. Manchmal steckt man in Lebenssituation fest oder man hat ein schlechtes Gefühl bei einer Sache aber handelt trotzdem unvernünftig z.B. wenn man verliebt ist. Man liebt einen Menschen der einem aber leider nur schadet dann kann es passieren dass man aus liebe nicht auf seinen Bauch hört bis einen die Panik ausbremst und dann ist man gezwungen sich mit sich selbst zu befassen.

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Hallo, ich habe selber auch eine Angststörung und ich habe meinen Führerschein auch bestanden und das ziemlich gut :) ich war in den Theoriestunden fix und fertig wegen meiner sozialen Angst aber ich habe es durchgezogen und mit 0 Fehlern bestanden. Und beim Fahren war es nicht anders ich war jedesmal nach der Stunde fertig weil ich gerade auf der Autobahn sehr viel Angst hatte, aber auch das habe ich gut geschafft. Falls es hilft ich hatte es damals nicht angegeben, weil ich es zu dem Zeitpunkt nicht wusste. Aber ich kann dir nur raten, wenn du den Schein hast dann musst du unbedingt üben sonst fängt die Vermeidung an, dass war leider mein Fehler

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Schule abbrechen - Angststörung?

Ich habe eine Panikstörung. Ich gehe in die 11 Klasse und seid Anfang des Schuljahres geht es mir immer schlechter. Ich habe öfter Panikattacken und Angstzustände. Auch in der Schule. Meine Beratungslehrer wissen davon und haben auch meine Fachlehrer informiert.

Ich habe große Probleme in der Schule mit zu kommen, ich bin ziemlich demotiviert und traurig. Bekomme Panik wenn ich anfange zu lernen & habe somit Probleme Hausaufgaben zu machen.

Ich weiß nicht welche Lehrer genau Bescheid wissen. Ich habe einen Lehrer der sehr streng ist. Er schreit uns an wenn wir etwas falsch machen. Nach diesem Unterricht bekomme ich oft Angstzustände, weil ich sehr angespannt bin. Der Lehrer ist eher nett zu mir, zumindest ist er zu anderen viel fieser. Er lobt mich auch manchmal, aber manchmal macht er auch doofe Bemerkungen. Irgendwie belastet mich das. Allgemein will ich von meinen Lehrern gemocht werden, aber wie wenn ich die Hausaufgaben nicht mache und nie etwas sage?

Ich will ja, ich kann nur einfach nicht. Ich fühle mich allgemein ziemlich schlecht. Vor meiner Panikstörung war ich immer sehr gut in der Schule, war sogar Klassenbeste.

Ich habe angefangen mich zu ritzen, weil ich mich schlecht fühle, weil ich so schlecht in der Schule bin und die ganze Situation einfach nur belastend ist.

Ich habe das Gefühl, dass mich keiner versteht. Alles wird immer schlimmer..

Soll ich die Schule einfach abbrechen?

Ich bekomme nächste Woche fluoxetin und mache bald eine Verhaltenstherapie. Zudem bin ich auf der Warteliste für die Psychatrie, dauert aber noch 3-4 Monate.

Die Therapie und die Medikamente wirken ja erst nach längerem, soll ich solange versuchen die Schule durchzuziehen?

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Hallo, ich kann dich sehr gut verstehen... Vor drei Jahren war es bei mir ähnlich und ich habe damals abgebrochen ... Im ersten Moment war es eine Erleichterung, aber es wurde nicht besser im Gegenteil! Es hat mich psychisch richtig umgehauen, weil ich auch zu viel Zeit hatte um nachzudenken.... Bei mir ging es leider nicht anders, weil die Noten zu schlecht waren, aber wenn du noch eine Möglichkeit sieht es zu schaffen dann würde ich es versuchen !

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