Hi!

Ich weiß deine Frage ist schon etwas her, aber ich weiß das auch heute noch leute die hilfe brauchen in solche foren schauen😉

Als erstes: Hände Waschen! Das ist echt wichtig, vergesst das nie! Versuche dann eine gute position zu finden. Du kannst auf dem klo sitzen, in die hocke gehen, ein bein auf den boden und ein bein auf die toilette stellen...Es gibt viele Varianten. Mach es so, wie du es "bequem" findest. Beim tampon ist vorallem der faden-test wichtig! Wenn du den tampon ausgepackt hast, zieht einmal kräftig. Das verhindert das der tampon sich von der Schnür löst, wobei mir das noch nie passiert ist. Alles klar soweit? Nun führe den tampon ein. Falls du nicht weißt wo genau, schau auf den merkzettel in der tampon schachtel. Viele klagen das man den tampon noch spüren kann beim sitzen/gehen. Das ging mir am anfang ähnlich🙈. Einfach noch etwas weiter reinschieben. Wenn du ihn nicht mehr spürst ist alles perfekt😁. Wenn du eine leichte blutung hast und du normal/super nimmst solltest du auf die minis umsteigen. Denke nicht, nur weil ein tampon saugfähiger ist, darf er länger drinnenbleiben. Vergiss nie deinen Tampon! Wechsele ihn alle 3-6 Stunden!! Das ist wirklich wichtig, bei zu langem tragen wirds gefährlich.

Kleiner tipp:

Ich habe gelesen, dass (für alle die es kennen🙈) 100% bio tampons das sowieso schon sehr seltene Toxische-Schock-Syndrom noch seltener machen. Das heißt bei normalen Tampons ist es sehr sehr gering (das passiert wirklich sehr selten leute) und bei bio tampons noch viel geringer. Nicht unmöglich aber nah dran😉.